Trentino-South Tyrol (Italian: Trentino-Alto Adige) is a region with an intense and eventful history. It is a land shaped by majestic mountains, a centuries-old culture, and a wonderful climate. Here, the warm-hearted South Tyrolean way of life meets the Italian lifestyle, creating a fascinating symbiosis. But this unique region also boasts beautiful and, above all, incredibly diverse lakes.
To get to know Trentino and South Tyrol, don't miss the chance to walk around the ten largest lakes and experience precious and unforgettable moments.
ITALIANO: Il Trentino-Alto Adige è una regione dalla storia intensa e mutevole. È un territorio plasmato da montagne maestose, da una cultura secolare e da un clima meraviglioso. Qui, la cordiale ospitalità dei sudtirolesi si fonde con lo stile di vita italiano, dando vita a un’interessante simbiosi. Ma questa regione unica ha da offrire anche laghi bellissimi e, soprattutto, molto vari tra loro.
Per conoscere davvero il Trentino e l’Alto Adige, non dovresti perdere l’occasione di circumnavigare a piedi i dieci laghi più grandi, vivendo così momenti preziosi e indimenticabili.
Take part in the Iron Lake Challenge Trentino-South Tyrol and get the wonderful collector's medal!
You can expect over 110 kilometers of beautiful shoreline, great people, culinary highlights and one of the most beautiful areas in the world. We use the proceeds (as with all Iron Lake Challenges) for the reforestation of forests worldwide.
ITALIANO: Partecipa alla Iron Lake Challenge Trentino-Alto Adige e aggiudicati la splendida medaglia da collezione!
Ti aspettano oltre 110 chilometri di meravigliosi percorsi lungolago, persone fantastiche, specialità culinarie e una delle regioni più belle del mondo. Come per tutte le Iron Lake Challenge, utilizzeremo il ricavato per il rimboschimento delle foreste in tutto il mondo.
RULES
The rules for Iron Lake Challenge Trentino-Alto Adige are very simple. Nevertheless, we would like to clarify them once again at this point:
- Sign up for the Iron Lake Challenge Trentino-South Tyrol!
- To conquer the Iron Lake Challenge Trentino-South Tyrol and earn the beautiful collector's medal, you must walk around the ten largest lakes in Trentino-South Tyrol after registering. Lakes that are partly on the territory of other federal states are not included in this challenge.
- Bicycles, skates, etc. are not allowed, but you are welcome to hike or run.
- Each lake must be circumnavigated "in one piece" unless special rules apply (see below in the descriptions of the lakes). This means that you are welcome to take breaks, but you should complete the lake within one day. Of course you can divide the 10 lakes into different days. Do only one lake per day, because you want to enjoy this time!
- The Iron Lake Challenge Trentino-South Tyrol has no time limit. This means you can complete the circuits of the ten lakes over several years.
- We trust you that you have really circumnavigated the lakes. However, if you want to be included in the time ranking, we need a copy of your tracking. We don't care what you use (watch, smartphone or app).
ITALIANO: Ecco la traduzione in italiano, mantenendo un tono chiaro, professionale e incoraggiante:
Le regole della Iron Lake Challenge Trentino-Alto Adige sono molto semplici. Tuttavia, desideriamo chiarirle ulteriormente in questa sezione:
- Iscriviti alla Iron Lake Challenge Trentino-Alto Adige!
- Per vincere la sfida e meritare la bellissima medaglia da collezione, dopo l’iscrizione dovrai circumnavigare a piedi i dieci laghi più grandi del Trentino-Alto Adige. I laghi situati in parte sul territorio di altri Stati non sono presi in considerazione per questa sfida.
- Non è consentito l’uso di biciclette, pattini, ecc., ma sei libero di camminare o correre.
- Ogni lago deve essere circumnavigato „tutto d’un pezzo“, a meno che non si applichino regole speciali (vedi sotto nelle descrizioni dei singoli laghi). Ciò significa che puoi fare delle pause, ma dovresti completare il giro del lago nell’arco di una giornata. Naturalmente, puoi suddividere i 10 laghi in giorni diversi. Ti consigliamo di percorrere un solo lago al giorno per goderti appieno l’esperienza!
- La Iron Lake Challenge Trentino-Alto Adige non ha limiti di tempo. Questo significa che puoi completare i dieci laghi anche nel corso di diversi anni.
- Ci fidiamo di te riguardo all’effettivo completamento dei giri. Tuttavia, se desideri essere inserito nella classifica cronometrata, avremo bisogno di una copia del tuo tracking. Non importa quale strumento utilizzi (orologio, smartphone o app).
General PLEASE NOTE! – Avviso IMPORTANTE!
- Please note that traffic rules apply in public traffic areas and along roads and cycle paths. So move with consideration.
- You circumnavigate the lakes at your own risk and at your own risk. The operator of this website assumes no liability.
- Please heed medical advice if necessary or have a medical examination before the start of the Challenge. You are responsible for your own health, equipment and condition. Breaking off a tour is not a disgrace, health always comes first!
ITALIANO:
- Ti preghiamo di notare che negli spazi pubblici e lungo le strade e le piste ciclabili vigono le norme del codice della strada. Ti invitiamo pertanto a muoverti con prudenza e rispetto verso gli altri.
- La circumnavigazione dei laghi avviene a tuo rischio e pericolo. Il gestore di questo sito web non si assume alcuna responsabilità.
- Ti invitiamo a seguire eventuali consigli medici o a sottoponerti a un controllo medico prima di iniziare la sfida. Sei l’unico responsabile del tuo stato di salute, della tua attrezzatura e della tua condizione fisica. Interrompere un tour non è una vergogna: la salute viene sempre prima di tutto!
A few important rules for dealing with nature during your lake tour: – Alcune regole importanti per rispettare la natura durante il tuo giro dei laghi:
- Please take into account the local instructions for the protection of nature.
- Please do not go off the trails.
- Please do not make noise.
- Please do not collect rocks or minerals.
- Please do not collect mushrooms.
- Please do not leave any garbage lying around. Quite the opposite. Many of us even collect garbage.
- Please do not feed animals.
- Please do not make an open fire.
- Please do not pick plants.
This should be obvious to all of us, but it doesn't hurt to remember it from time to time.
ITALIANO:
Ti preghiamo di rispettare le indicazioni locali per la protezione della natura.
- Resta sui sentieri: Ti preghiamo di non abbandonare i percorsi tracciati.
- Rispetta il silenzio: Ti preghiamo di non fare rumore.
- Non raccogliere sassi o minerali.
- Non raccogliere funghi.
- Non abbandonare rifiuti: Al contrario, molti di noi scelgono di raccogliere quelli che trovano.
- Non dar da mangiare agli animali.
- Non accendere fuochi all’aperto.
- Non cogliere piante o fiori.
Dovrebbe essere chiaro a tutti noi, ma non guasta ricordarselo di tanto in tanto.
Registration and Scope of Services ISCRIZIONE E SERVIZI INCLUSI
The registration fee for the Iron Lake Challenge Trentino-South Tyrol is 24,- EUR. – L’iscrizione alla Iron Lake Challenge Trentino-Alto Adige costa 24,- EUR.
In this entry fee is our Iron Lake Challenge "Trentino-South Tyrol Edition" collector's medal and the green marble (20mm) of the Timeless Challenge enthalten. – In questa quota d’iscrizione sono incluse la nostra medaglia da collezione della Iron Lake Challenge “Trentino-Südtirol Edition” e la biglia verde (20 mm) della Timeless Challenge.
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However, you first have to circumnavigate the ten largest lakes in Trentino and South Tyrol! Only then we will send you the well-deserved medal and marble! After all, you want to earn them and not get them as a gift.
Tuttavia, prima dovrai fare il giro dei dieci laghi più grandi del Trentino e dell’Alto Adige! Solo allora ti invieremo la meritata medaglia e la biglia! Dopotutto, vuoi guadagnartela, non riceverla in regalo.
How to register: – Ecco come puoi iscriverti:
- Please click on the logo and you will be taken to our login page. Partners Digistore24 geleitet – Clicca sul logo e verrai reindirizzato alla pagina di iscrizione del nostro partner Digistore24.
- You will now receive a confirmation of registration. Riceverai quindi una conferma di iscrizione.
- Now you have to walk around the ten largest lakes in Trentino and South Tyrol. As soon as you have completed the ten lakes, please send us an extract of your tracking as proof. We will also believe you without tracking, but then you will not be included in the honor roll. – A questo punto, non ti resta che circumnavigare a piedi i dieci laghi più grandi del Trentino e dell’Alto Adige. Una volta completati i dieci laghi, inviaci un estratto del tuo tracking come prova. Ci fidiamo di te anche senza tracking, ma in tal caso non potrai essere inserito nella nostra ‚Ehrentabelle‘ (Albo d’Oro).
- Once we’ve checked this, you’ll receive your well-deserved medal and marble. Easy, right? – Dopo la nostra verifica, riceverai la tua meritata medaglia e la biglia. Semplice, no?
Your medal and your marble
If you have circumnavigated the ten largest lakes in Trentino/South Tyrol on foot, then you have completed the wonderful Iron Lake Challenge "Trentino-South Tyrol Edition"Medal earned. This can be the first in your upcoming collection from the Iron Lake Challenge.
ITALIANO: Una volta completato a piedi il giro dei dieci laghi più grandi del Trentino-Alto Adige, avrai meritato la bellissima medaglia della Iron Lake Challenge “Trentino-Südtirol Edition”. Questa può diventare la prima della tua futura collezione targata Iron Lake Challenge.
LIFE SCORE POINTS AND THE TIMELESS MARBLE
The Iron Lake Challenge is part of our Timeless Challenge. Therefore, you deserve (in addition to the collector's medal) the marble in green (health/sport). This will also be sent to you. The marble will have a diameter of 20mm.
You earn with your performance ca. 11 Life Score Punkte. These are automatically credited to you in our honor roll. This service is free of charge for you.
ITALIANO: Ecco la traduzione in italiano, mantenendo il tono informativo e motivante:
La Iron Lake Challenge fa parte della nostra Timeless Challenge. Per questo motivo riceverai (oltre alla medaglia da collezione) anche la biglia verde (Salute/Sport), che ti verrà spedita insieme al resto. La biglia avrà un diametro di 20 mm.
Con la tua prestazione guadagnerai circa 11 punti Life Score, che ti verranno accreditati automaticamente nella nostra classifica d’onore. Questo servizio è completamente gratuito per te.
The ten largest lakes in Trentino-South Tyrol
With over 300 beautiful lakes, Trentino/South Tyrol has a very rich supply of lakes and it was not easy to find the ten largest. However, as always with the Iron Lake Challenge, only the lakes that are located entirely in South Tyrol or Trentino count. The famous Lake Garda, for example, is huge and is also partly in the area of this challenge, but it is also partly in Veneto and therefore does not count. But you still have to go around it if you want to complete the Iron Lake Challenge Italy want to finish ;-). That's why we've come up with the following list of the ten largest lakes in Trentino/South Tyrol:
ITALIANO:
Il Trentino-Alto Adige vanta un patrimonio lacustre ricchissimo, con oltre 300 laghi meravigliosi, e non è stato affatto semplice individuare i dieci più grandi. Tuttavia (come sempre accade per la Iron Lake Challenge) contano solo i laghi situati interamente nel territorio dell’Alto Adige o del Trentino.
Per questo motivo il celebre Lago di Garda, pur essendo enorme e ricadendo in parte nell’area di questa sfida, si estende anche in Veneto e quindi non è incluso nel conteggio. Dovrai comunque circumnavigarlo se vorrai completare la Iron Lake Challenge Italia ;-). Ecco quindi la lista che abbiamo stilato con i dieci laghi più grandi situati esclusivamente in Trentino-Alto Adige:
Lake Reschen (Reschensee)
Lake Resia is an artificially dammed lake with a water surface area of 6.77 km², making it the largest lake in the Trentino/South Tyrol region. A famous hiking, Nordic walking and running trail with a hard surface, which is 15.3 km long, runs around Lake Reschen. It is beautifully nestled in the mountains and the church tower peeking out of the water is world-famous.
ITALIANO: Il Lago di Resia è un bacino artificiale con una superficie di 6,77 km², il che lo rende il lago più grande del Trentino-Alto Adige. Attorno al lago si snoda un famoso percorso di 15,3 km, pavimentato e ideale per l’escursionismo, il nordic walking e la corsa. Il lago è splendidamente incastonato tra le montagne e il suo campanile che emerge dall’acqua è famoso in tutto il mondo.
Tour suggestions for cycling/hiking around Lake Reschen – Proposte di tour:
Lago di Caldonazzo
Lake Caldonazzo is located in Valsugana, a few kilometers from Lake Levico. Its water surface area is 5.4 km², making it the largest natural lake in Trentino/South Tyrol. On a walk around the lake, you will see beautiful baths and great beaches. There are also beautiful villages such as Caldonazzo, Calceranica and Tenna. If you want to walk around Lake Caldonazzo, you will have to cover a distance of around 15 kilometers.
ITALIANO: Il Lago di Caldonazzo si trova in Valsugana, a pochi chilometri dal Lago di Levico. La sua superficie è di 5,4 km², il che lo rende il più grande lago naturale del Trentino-Alto Adige.
Facendo il giro del lago a piedi, vedrai splendidi stabilimenti balneari e troverai bellissime spiagge. Inoltre, lungo le sue sponde sorgono borghi meravigliosi come Caldonazzo, Calceranica e Tenna. Se desideri fare il giro completo del Lago di Caldonazzo, dovrai percorrere circa 15 chilometri.
Tourenvorschläge zur Umrundung des Caldonazzo Sees – Proposte di tour per il giro del Lago di Caldonazzo
Lake Molveno
At 3.41 km², Lago di Molveno is the second largest natural lake in Trentino. It is known for its intense blue color. This is due to the fact that there is very little phytoplankton in the water. Its relatively warm water means that it very rarely freezes over. It is thought to have been formed by a rockslide around 1000 BC. To walk around it, you have to reckon with about 11 beautiful kilometers.
ITALIANO: Con i suoi 3,41 km², il Lago di Molveno è il secondo lago naturale più grande situato interamente nel territorio del Trentino. È famoso per la sua intensa colorazione blu, dovuta alla scarsissima presenza di fitoplancton nelle sue acque.
Grazie alla temperatura relativamente mite dell’acqua, il lago ghiaccia molto raramente. Si ipotizza che si sia formato intorno al 1000 a.C. a causa di una gigantesca frana. Per completare il giro del lago a piedi, preparati ad affrontare circa 11 chilometri di pura bellezza.
Tourenvorschläge zur Umrundung des Molveno Sees – Suggerimenti di itinerari per il giro del Lago di Molveno
Lake Ledro (Lago di Ledro)
Lake Ledro is a large glacial lake and, covering an area of 2.2 km², is one of the largest lakes in Trentino-South Tyrol. It is beautifully situated between Lake Garda and Lake Idro in the 'Valle di Ledro'. A few years ago, pile dwellings were discovered in Lake Ledro, which also made the entire area architecturally interesting. If you wish to walk around Lake Ledro, you will need to cover a distance of approximately 10 kilometers.
ITALIANO: Il Lago di Ledro è un grande lago di origine glaciale e, con i suoi 2,2 km², è uno dei laghi più estesi del Trentino-Alto Adige. È situato in una posizione splendida nella „Valle di Ledro“, incastonato tra il Lago di Garda e il Lago d’Idro.
Alcuni anni fa, nel Lago di Ledro sono state scoperte delle palafitte, che hanno reso l’intera area molto interessante anche dal punto di vista archeologico. Se desideri fare il giro del lago a piedi, dovrai percorrere circa 10 chilometri.
Tourenvorschläge zur Umrundung des Ledrosees – Suggerimenti per il giro del Lago di Ledro
Lake Caldaro
Lake Kaltern, which borders the municipality of Kaltern, is only about 11 kilometers from Bolzano and is 1.47 km² in size. Lake Kaltern is considered one of the warmest bathing lakes in the Alps. Its water temperature can reach 28 °C in summer and the bathing season is from May to September. It takes about 5.3 kilometers to walk around Lake Kaltern.
ITALIANO: Il Lago di Caldaro, confinante con il comune di Caldaro, dista solo circa 11 chilometri da Bolzano e ha una superficie di 1,47 km². È considerato uno dei laghi balneabili più caldi delle Alpi. In estate la temperatura dell’acqua può raggiungere i 28 °C e la stagione balneare va da maggio a settembre. Per fare il giro del lago a piedi, bisogna calcolare un percorso di circa 5,3 chilometri.
Tourenvorschläge zur Umrundung des Kalterer Sees – Suggerimenti di itinerari per il giro del Lago di Caldaro
Zoccolo Lake
At 1.3 km², the Zoggler Lake is the largest reservoir in the Ultental Valley. When its construction began in 1955, it met with great resistance. Over two dozen farms and fertile land were lost to the lake. Some of the farms could look back on a history of up to six hundred years. A walk around the lake will take you about 8.5 kilometers along the lake.
ITALIANO: Il Lago di Zoccolo (Lago di Zoccolo), con i suoi 1,3 km², è il più grande bacino artificiale della Val d’Ultimo. Quando la sua costruzione ebbe inizio nel 1955, incontrò una forte resistenza. A causa del lago andarono perduti oltre due dozzine di masi e terreni fertili. Alcuni di questi masi vantavano una storia lunga fino a seicento anni. Un giro completo a piedi ti porterà a percorrere circa 8,5 chilometri lungo la sponda del lago.
Tourenvorschlag zur Umrundung des Zoggler Stausees – Proposta di itinerario per il giro del Lago di Zoccolo
Vernag Lake
At 1.26 km², the Vernagt reservoir is also a large South Tyrolean reservoir. The reservoir and the adjacent municipality of Schnals lie at an altitude of 1689 meters. The tower of the "Leiter-Kirchlein" rises out of the lake in spring when the water level is low and is then a popular photo hotspot. To circumnavigate the Vernagt reservoir, you have to walk about 10 kilometers.
ITALIANO: Il lago di Vernago, con la sua superficie di 1,26 km², è un altro grande lago artificiale dell’Alto Adige. Sia il lago che il comune limitrofo di Senales si trovano a un’altitudine di 1689 metri. In primavera, quando il livello dell’acqua è basso, il campanile della chiesetta „Leiter“ emerge dal lago, diventando un popolare punto fotografico. Per fare il giro completo del lago di Vernago a piedi, bisogna percorrere circa 10 chilometri.
Tourenvorschlag zur Umrundung des Vernagt Stausees – Proposta di itinerario per il giro del Lago di Vernago
Lake Valentine to the Muta
Lake Valentine to the Muta is located at an altitude of 1450 meters and covers an area of 89 hectares. As it often freezes over completely in November, it is very popular with ice skaters and ice sailors. The small village of St. Valentin, which lies directly on its banks, is also worth a visit. The circular trail is approx. 5 kilometers long and is easy to walk.
ITALIANO: Il Lago di San Valentino (Haidersee) si trova a un’altitudine di 1450 metri e ha una superficie di 89 ettari. Poiché spesso gela completamente già nel mese di novembre, è molto amato dai pattinatori e dagli appassionati di vela su ghiaccio.
Anche la piccola località di San Valentino, situata direttamente sulle sue sponde, merita una visita. Il sentiero circolare è lungo circa 5 chilometri ed è facilmente percorribile a piedi.
Tourenvorschläge zur Umrundung des Haidersees – Suggerimenti di tour per il giro del Lago di San Valentino alla Muta
Lake Gioveretto
The Lake Gioveretto has an area of approx. 70 ha and is located at an altitude of 1850 m in the South Tyrolean Martell Valley (Ortler Alps). It is surrounded by the mountains of the Zufrittkamm, a mountain ridge belonging to the Ortler group. A hike around the lake offers you a wonderful view of several 3000 m peaks in the Ortler group. You can enjoy this over a length of approx. 5.5 kilometers.
ITALIANO: Il Lago di Gioveretto (Zufrittsee) ha una superficie di circa 70 ettari e si trova a un’altitudine di 1850 m nella Val Martello, in Alto Adige (Alpi dell’Ortles). È circondato dalle montagne della Cresta di Gioveretto, una catena montuosa che appartiene al Gruppo dell’Ortles.
Un’escursione intorno al lago ti regalerà una vista meravigliosa su diverse vette di oltre 3000 metri del Gruppo dell’Ortles. Puoi goderti questo panorama lungo un percorso di circa 5,5 chilometri.
Tourenempfehlung zur Umrundung des Zufrittsees – Consiglio per il tour panoramico del Lago di Gioveretto
Lago di Levico
The circuit around Lake Levico is beautiful, especially during the morning and evening hours when the reflections are unforgettable. The circular path close to the lake is easy to walk and is approximately seven kilometers long.
ITALIANO: Il giro del Lago di Levico è meraviglioso, soprattutto nelle ore mattutine e serali, quando i riflessi sono indimenticabili. Il sentiero ad anello vicino al lago è facile da percorrere ed è lungo circa sette chilometri.

Tourempfehlungen zur Umrundung des Lago di Levico – Suggerimenti per il giro del Lago di Levico
Iron Lake Challenge Hall of Fame Trentino/South Tyrol
Here you can quickly and easily enter your results and upload the evidence (e.g. screen copy of your tracking). We check them and approve them. Then your result is saved and appears in the honor roll.
ITALIANO: Qui puoi inserire i tuoi risultati in modo rapido e semplice e caricare i giustificativi (ad es. uno screenshot del tuo tracking). Noi li verificheremo e li approveremo. Successivamente, il tuo risultato sarà salvato e apparirà nell’albo d’oro.
Instructions for the Challenge Tool – Istruzioni Challenge Tool
This is how our honor board works
- Register on our site
- Select the lake you are circumnavigating under "Summit/Lake
- Enter the distance you have covered (in meters) under "Length / Mountain height (in m)"
- Enter the required time (in minutes) under "Time needed (in min).
- Enter the date of your circumnavigation under "date"
- Now you can upload the evidence (e.g. a screenshot of your tracking) under "Upload proof (optional)"
- Now all you have to do is SAVE!
- We check your round and release it. Then you will see your result in the ranking.
ITALIANO:
Come funziona il nostro Albo d’Oro
- Registrati sul nostro sito.
- Seleziona il lago che hai circumnavigato sotto la voce “Summit/Lake”.
- Inserisci la lunghezza del percorso coperto (in metri) nel campo “Length / Mountain height (in m)”.
- Inserisci il tempo impiegato (in minuti) sotto “Time needed (in min)”.
- Indica la data della tua impresa alla voce “date”.
- Ora puoi caricare le prove (ad esempio uno screenshot del tuo tracking) su “Upload proof (optional)”.
- Infine, non ti resta che cliccare su SALVA (SPEICHERN)!
Verificheremo i dati della tua circumnavigazione e li approveremo. Successivamente, vedrai il tuo risultato nella classifica ufficiale.
Points
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ITALIANO: La Iron Lake Challenge è molto più di una semplice avventura isolata. Per molte persone è parte della propria vita, un modo per scoprire il mondo e vivere momenti indimenticabili. Per questo motivo ti consigliamo le altre Iron Lake Challenges:


















