No Swear! - Keine Schimpfwörter

Curse words slip out of all of us from time to time. Often we don't even notice it anymore. Children remember swear words first when they learn a new language.

Das Problem ist, dass Schimpfwörter nicht nur andere Menschen verbal verletzen, sie stören Deine innere Ausgeglichenheit. Oft sind sie das „Sprungbrett“ für weitere verbale und emotionale Entladungen die Dich wertvolle Lebenszeit- und lebensqualität stehlen.

Du kennst bestimmt die typischen Situationen im Auto in denen Dir z.B. die Vorfahrt genommen wird und dadurch beinahe ein Zusammenstoß entsteht. Das ist natürlich ärgerlich, aber bereits passiert und nicht mehr zu ändern. Wenn Du nun (verständlicherweise) anfängst zu schimpfen, Dich hineinzusteigern und Dir in Deinem Kopf all das „Unrecht“ bewusst machst was Dir gerade widerfahren ist, dann gibst Du Dich in eine emotionale Opferrolle. Du verlierst deine Souveränität und wertvolle Lebensminuten in denen Du auch etwas Positives machen könntest. Damit hat Dir also der vermeintliche Verkehrsrowdie nicht nur die Vorfahrt geklaut sondern Dich zu einem emotionalen Opfer gemacht. Und Schimpfwörter beschleunigen dies.

Deshalb haben wir uns die „No Swear!“ Challenge ausgedacht. Dabei geht es darum, Dir das Schimpfen so weit wie möglich abzugewöhnen damit Du ausgeglichener werden kannst.

But CAUTION! In this challenge there are penalties for non-compliance 🙂 !!!!

The No Swear! Challenge is also part of the Timeless Challenge

A new challenge every Monday! Stay informed!

Instagram: @timeless_challenge
Facebook: Rockyourgoal
Twitter: @goal_rock

Table of content Hide

1 Rules

2 Life Score Points for the No Swear! Challenge

3 Here's how you can take part in the No Swear! Challenge

4 Order form

5 Die No Swear! Challenge in Social Media

5.1 Die No Swear!-Challenge auf Facebook

5.2 # Our Hashtags

6 Passende Bücher zu mehr Ausgeglichenheit

Rules

You will completely refrain from using swear words (at least) for 30 days. If the negative emotions almost overwhelm you, then you try to slip into a neutral role to analyze the situation soberly. You may even come up with creative or funny solutions to the unpleasant problem.

Solltest Du jedoch ein Schimpfwort benutzen, so wirst Du zwei Euro in ein „No Swear„-Glas werfen. Davon kannst Du Dir nach einiger Zeit etwas Gutes tun und mit Dankbarkeit an all die Situationen denken die Dir dies ermöglicht haben.

Tip: Invite the people around you to participate in this challenge! Colleagues, friends, family, everyone will love the idea!

Once you have successfully completed this challenge for one month, you will earn Life Score points as a reward!

Life Score Points for the No Swear! Challenge

Refrain from using swear words and earn the transparent marble and life score points from the Emotions (Balance) section.

In this fun challenge with a serious background you can of course earn valuable life score points:

Logo	Name	Life-Score Points	Notes
	No Swear! 30	50 - (marble 20mm)	30 days without swear words
	No Swear! 90	100 - (marble 25mm)	Three months without swear words
	No Swear! 180	200 - (2 marbles 25mm)	Half a year without swear words
	No Swear! 360	500 - (marble 35mm)	A year without swear words

Here's how you can take part in the No Swear! Challenge

Sign up with us briefly using the form below (at least if you're interested in the marbles, otherwise you can just go for it. Both is good for your balance 🙂
Get yourself a No Swear! - Glass, persuade your fellow men to join you and off you go! From now on swear words are taboo
Once you have completed this challenge, you must fill out the form below again, but this time let us know that you have completed the challenge. We will get back to you!
If you post your pictures regarding the challenge on Instagram, Twitter, etc. anyway, then tag us @timeless_challenge and add the appropriate hashtag (see below).