Curse words slip out of all of us from time to time. Often we don't even notice it anymore. Children remember swear words first when they learn a new language.

Das Problem ist, dass Schimpfwörter nicht nur andere Menschen verbal verletzen, sie stören Deine innere Ausgeglichenheit. Oft sind sie das „Sprungbrett“ für weitere verbale und emotionale Entladungen die Dich wertvolle Lebenszeit- und lebensqualität stehlen.

Du kennst bestimmt die typischen Situationen im Auto in denen Dir z.B. die Vorfahrt genommen wird und dadurch beinahe ein Zusammenstoß entsteht. Das ist natürlich ärgerlich, aber bereits passiert und nicht mehr zu ändern. Wenn Du nun (verständlicherweise) anfängst zu schimpfen, Dich hineinzusteigern und Dir in Deinem Kopf all das „Unrecht“ bewusst machst was Dir gerade widerfahren ist, dann gibst Du Dich in eine emotionale Opferrolle. Du verlierst deine Souveränität und wertvolle Lebensminuten in denen Du auch etwas Positives machen könntest. Damit hat Dir also der vermeintliche Verkehrsrowdie nicht nur die Vorfahrt geklaut sondern Dich zu einem emotionalen Opfer gemacht. Und Schimpfwörter beschleunigen dies.

Deshalb haben wir uns die „No Swear!“ Challenge ausgedacht. Dabei geht es darum, Dir das Schimpfen so weit wie möglich abzugewöhnen damit Du ausgeglichener werden kannst.

But CAUTION! In this challenge there are penalties for non-compliance 🙂 !!!!

 Stay informed!

• Instagram: @timeless_challenge
• Facebook: Rockyourgoal
• Twitter: @goal_rock

Rules

You will completely refrain from using swear words (at least) for 30 days. If the negative emotions almost overwhelm you, then you try to slip into a neutral role to analyze the situation soberly. You may even come up with creative or funny solutions to the unpleasant problem.

Solltest Du jedoch ein Schimpfwort benutzen, so wirst Du zwei Euro in ein „No Swear„-Glas werfen. Davon kannst Du Dir nach einiger Zeit etwas Gutes tun und mit Dankbarkeit an all die Situationen denken die Dir dies ermöglicht haben.

Tip: Invite the people around you to participate in this challenge! Colleagues, friends, family, everyone will love the idea!

Once you have successfully completed this challenge for one month, you will earn Life Score points as a reward!

Life Score Points for the No Swear! Challenge

In this fun challenge with a serious background you can of course earn valuable life score points:

Logo	Name	Life-Score Points	Notes
	No Swear! 30	20 – (Murmel 16mm)	30 days without swear words

Here's how you can take part in the No Swear! Challenge

• Melde Dich bei der Timeless Challenge an!
• Registriere Dich (falls noch nicht geschehen) bei dieser Seite (klick auf diesen Satz)
• Get yourself a No Swear! - Glass, persuade your fellow men to join you and off you go! From now on swear words are taboo
• Wenn Du 30 Tage lang keine Schimpfwörter benutzt hast, dann füll bitte das untere Formular (nur sichtbar wenn Du registriert und angemeldet bist) aus. Wir schicken Dir die Murmel zu. Die Life Score Points werden Dir automatisch gutgeschrieben und im Life Museum ergänzt. Bitte schreibe Deine Lieferadresse in die „Notes“ im Formular.

Die No Swear! Challenge in Social Media

Encourage others to take part in this challenge! We will support you.

Die No Swear!-Challenge auf Facebook

We invite you to join our group for an informal exchange about this challenge. Emotions in Facebook.

# Our Hashtags

#timelesschallenge (show that you like this challenge)
#tcnoswear

#timelesschallenger