Traillauf Rampoldplatte – Mitterberg – Farrenpoint
Mein Bericht zu unserem Traillauf aus dem Jenbachtal zur Rampoldplatte, weiter über den Mitterberg bis zum Farrenpoint und wieder zurück
Calisthenics – Fitness mit dem eigenen Körpergewicht
Calisthenics – Eine kurze Vorstellung von Luka
Trailrunning Bad Wiessee
Unser Bericht zum Trailrunning von Bad Wiessee über einen Rundkurs wieder zurück in den Ort
Trailrun zur Chiemgauer Hochplatte
Tipps zum Trailrunning auf die Chiemgauer Hochplatte
Trailrunning Schwarzenberg
Eine Empfehlung zu einem leichten Trailrun zum Schwarzenberg im Wendelsteingebirge
Trailrunning von Schliersee um den Brunstkogel zurück zum Schliersee
Unser Erfahrungsbericht über unseren Trailrun von Schliersee rund um den Brunstkogel und wieder zurück nach Schliersee
Trailrunning Burg Eltz
Endlich konnte ich einen weiteren Traum wahr werden lassen und die wunderschöne Burg Eltz besuchen. Natürlich in den Laufschuhen!
Deine erste Spartanrace Medaille – Teil 3
Hier erfährst Du alles über Griffkrafttraining für Spartanraces
Deine erste Spartanrace Medaille – Teil 2
Zweiter Teil Im ersten Teil „Deine erste Spartanrace Medaille“ habe ich versucht Dir Mut zu machen! Du kannst ein Spartanrace finishen, egal von welchem Ausgangsniveau Du startest. Davon bin ich felsenfest überzeugt. Aber Du bekommst das nicht geschenkt! Es liegt an Dir, Dich vorzubereiten. Ich bin aber auch der Meinung,…
Deine erste Spartanrace Medaille
Erster Teil Wir alle haben ein schwieriges Jahr 2020 hinter uns. COVID-19 und die damit verbundenen Maßnahmen haben unseren Alltag verändert und lieb gewonnene Gewohnheiten wie Reisen, Freunde treffen und gemeinsam Sport treiben stark eingeschränkt. Hindernisläufe haben nur wenige stattgefunden und auch die Veranstalter des Spartanrace mussten einen Großteil ihrer…
DE_DE 
EN 
IT 
CS 
ES 
PL 
FR 
NL 
PT 
DA 
SV