„AD“ heißt in diesem Fall „Annual Distance“, also die aktuelle Jahreszahl. Im Jahr 2027 wäre dies z.B. 2027.

Und genau so einfach ist auch die Challenge aufgebaut. Du wanderst/läufst oder radelst in dem jeweiligen Jahr die entsprechende Jahreszahl (z.B. 2027 genau 2027 Kilometer) und erfasst Deine Strecken in unserem Tool. So kommst Du Deinem Ziel (die aktuelle Jahreszahl als Kilometer-Distanz zurückzulegen) näher.

So kommst Du auch der jeweiligen A.D-Challenge Sammlermedaille des jeweiligen Jahres näher!

ANMELDUNG UND LEISTUNGSUMFANG

Die Anmeldung zur A.D. – Challenge kostet Dich 24,- EUR. In der Startgebühr ist Folgendes enthalten:

• A.D. – Challenge Sammler-Münze des jeweiligen Jahres
• Grüne Murmel der Timeless Challenge (16mm)
• Life Score Points für unsere Ehrentabellen

Allerdings musst Du dafür erst die jeweilige Jahreszahl als Kilometer laufen oder mit dem Fahrrad fahren! Erst dann schicken wir Dir Deine Belohnung zu! Du willst sie schließlich verdienen und nicht geschenkt bekommen.

Mit Deiner Anmeldegebühr unterstützt Du mein Herzensprojekt der Wiederaufforstung von einer Million Bäumen weltweit!

So kannst Du Dich anmelden:

• Klick bitte auf das Logo und Du wirst zur Anmeldeseite unseres Partners Digistore24 geleitet
• Du bekommst nun eine Anmeldebestätigung
• Nun musst Du Dich bewegen und Kilometer „sammeln“ und Deine Kilometer in unser Tool eintragen, bis Du die jeweilige Jahreszahl (z.B. 2027) an Kilometern gelaufen (oder gewandert) bist oder mit dem Fahrrad zurückgelegt hast. Sobald Du das geschafft hast, übersenden wir Dir nach einer kurzen Prüfung die Medaille und Murmel.
• Deine wohlverdienten Life-Score Punkte werden Dir nach unserer Freigabe automatisch gutgeschrieben.

Regeln

Du wanderst/läufst oder radelst innerhalb eines Kalenderjahres (also im Zeitraum zwischen dem 01. Januar und dem 31. Dezember eines Jahres) die jeweilige Jahreszahl an Kilometern. Das sind im Jahr 2027 mindestens 2027 Kilometer um die A.D.-Challenge Sammlermedaille des jeweiligen Jahres zu erhalten.

Bei dieser Challenge zählen nur zu Fuß gewanderte/gelaufene, oder mit dem Fahrrad gefahrene Kilometer. Aber auch hier gilt, dass Du das für Dich machst, denn auch diese Challenge soll Dir einen kleinen „Schubs“ geben Dich mehr zu bewegen. Wir empfehlen Dir für das Tracking eine App (Strava, Runtastic etc..).

Life-Score Punkte für die AD Challenge

Um diese Lauf-Challenge zu meistern musst Du ein ganzes Jahr lang fleißig laufen und Dich bewegen. Das Tempo spielt keine Rolle. Dementsprechend kannst Du auch viele Life-Score Punkte für die A.D.-Ehrentabelle und das Life Museum sammeln.

Für die erfolgreich absolvierte A.D.-Challenge erhalten Läufer 200, Radfahrer 100 Life Score Points. Diese werden Dir automatisiert gutgeschrieben.

A.D. – Challenge Ehrentabelle

In unserem Tool kannst Du (sobald Du die Challenge geschafft hast) Deine Ergebnisse schnell und unkompliziert eintragen und die Nachweise (z.B. Bildschirmkopie Deines Trackings) hochladen. Wir prüfen diese und geben sie dann frei. Dann ist Dein Ergebnis gespeichert und erscheint in der Ehrentafel, samt Deinen Life-Score Points. Sei stolz auf das was Du geschafft hast!

Zu unserem Challenge Tool

• Registriere Dich auf unserer Seite – Falls Du bereits aufgrund einer anderen Challenge bereits registriert bist, dann nutz bitte den bereits vorhandenen Account.
• Nun kannst Du in unserem Challenge Tool Deine gefahrenen Kilometer eingeben. Sie werden automatisch addiert
• Wir prüfen Deine Umrundung und geben sie frei. Dann siehst Du Dein Ergebnis in der Ehrentabelle.

Die AD Challenge in Social Media

Wenn Du Deine Fortschritte gerne in Social Media teilst, dann kannst Du das natürlich auch bei dieser Challenge wunderbar tun.

Facebook Gruppe für die AD Challenge

Wir laden Dich herzlich zum zwanglosen Austausch über diese Challenge in unsere Gruppe Sport und Gesundheit in Facebook ein.

# Unsere Hashtags

Wir haben für Dich die folgenden Hashtags für Instagram, Twitter und Co. vorbereitet:

• #timelesschallenge (zeig, dass Du diese Challenge gut findest)
• #tcadchallenge (zeig, dass Du bei der A.D.-Challenge mitmachst)
• #tcadchallenge2026 (Du kannst die Jahreszahl passend zum aktuellen Jahr abändern)

Meine Erfahrungen mit der AD Challenge

Ich versuche bereits seit Jahren die Jahreszahl als Kilometerzahl zu laufen. Es gab Jahre in denen ich es geschafft habe und es gab Jahre in denen es (meist knapp) nicht geklappt hat. Es spielen verschiedene Faktoren eine Rolle. Aber die Wichtigsten sind Gesundheit und Motivation. Sobald Du mal ein paar Wochen aufgrund einer Verletzung oder einer anderen Zwangsunterbrechung ausfällst, wird es schwierig diese Challenge zu meistern.

Dieser Hinweis liegt mir am Herzen: Wenn Du Laufeinsteiger bist, dann ist diese Challenge noch nichts für Dich. Steigere ein Jahr lang konsequent, aber sinnvoll Deine gelaufenen Wochenkilometer und fang diese Challenge erst an, wenn Du wöchentlich mindestens 35 Kilometer regelmäßig gelaufen bist. Dein Körper (vor allem Deine Sehnen und Bänder) braucht Zeit für die Anpassung auf die Belastung.

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