Das schöne Land Niedersachsen ist das zweitgrößte Bundesland der Bundesrepublik Deutschland und steht mit seiner Einwohnerzahl an Position 4. Seine Strände an der Nordsee sind berühmt, aber Niedersachsen hat auch zahlreiche große und schöne Seen zu bieten. Diese sind zum Großteil natürlichen Ursprungs, aber auch Stauseen und geflutete Tagebaugruben tragen zur Vielfalt bei.
Hast Du Dir schon einmal überlegt die zehn größten Seen Niedersachsens zu Fuß zu umrunden? Hier ist Deine Chance, stell Dich der Herausforderung! Du wirst wunderschöne Momente erleben, die reichhaltige Flora und Fauna entdecken, nette Menschen kennenlernen und die begehrte Iron Lake Challenge Sammlermedaille „Niedersachsen edition“ bekommen.
Die Iron Lake Challenge Niedersachsen führt Dich ca. 145 Kilometer an den Ufern der niedersächsischen Seen entlang und bietet viel Potential für unvergessliche Momente.
REGLER
Die Regeln zur Iron Lake Challenge Niedersachsen sind sehr einfach. Trotzdem möchten wir sie an dieser Stelle noch einmal klarstellen:
- Melde Dich bei der Iron Lake Challenge Niedersachsen an (Klick auf das Logo weiter unten)!
- Um diese Challenge zu bezwingen und Dir die schöne Sammlermedaille “Niedersachsen edition“ zu verdienen, musst Du die zehn größten Seen Niedersachsens zu Fuß umrunden.
- Cykler, skøjter osv. er ikke tilladt, men du er velkommen til at gå eller løbe.
- Jeder See muss “am Stück” umrundet werden. Das heißt, dass Du gerne Pausen machen darfst, aber Du solltest den See innerhalb eines Tages schaffen, außer es gibt eine Sonderregelung. Die 10 Seen kannst Du natürlich gerne auf verschiedene Tage aufteilen. Mach nur einen See pro Tag, denn Du willst ja diese Zeit auch genießen!
- Du hast für die zehn Seen so lange Zeit wie Du möchtest. Du musst sie nicht innerhalb eines Jahres umrunden. Du sollst genießen und nicht hetzen!
- Vi stoler på, at du virkelig har sejlet rundt om søerne. Men hvis du vil være med i tidsklassifikationen, skal vi have en kopi af din tracking. Vi er ligeglade med, hvad du bruger (ur, smartphone eller app).
Generel information BEMÆRK!
- Beachte bitte, dass im öffentlichen Verkehrsraum und entlang von Straßen und Radwegen die StVO gilt. Bewege Dich also rücksichtsvoll.
- Du sejler rundt om søerne på eget ansvar og egen risiko. Operatøren af denne hjemmeside påtager sig intet ansvar.
- Følg eventuelle medicinske råd, eller få dig selv undersøgt af en læge, før du starter på udfordringen. Du er selv ansvarlig for din sundhedstilstand, dit udstyr og din kondition. Det er ingen skam at aflyse en tur, helbredet kommer altid i første række!

Ein paar Regeln zum Umgang mit der Natur während Deiner Seenumrundung:
- Følg venligst de lokale anvisninger for beskyttelse af naturen.
- Gå ikke væk fra den slagne vej.
- Vær venlig ikke at lave støj.
- Du må ikke samle på sten eller mineraler.
- Lad være med at plukke svampe.
- Lad venligst ikke noget affald ligge og flyde.
- Du må ikke fodre nogen dyr.
- Du må ikke lave åben ild.
- Vær venlig ikke at plukke nogen planter.
Det burde egentlig være klart for os alle, men det skader ikke at huske det fra tid til anden.
REGISTRERING OG OMFANG AF TJENESTER
Die Anmeldung zur Iron Lake Challenge Niedersachsen kostet Dich 24,- EUR.
Dette deltagergebyr inkluderer vores Iron Lake Challenge “Niedersachsen” Sammlermedaille sowie die grüne Murmel (25mm) der Timeless Challenge inkluderet.
Allerdings musst Du für diese erst die zehn größten Seen Niedersachsens umrunden! Først derefter så sender vi dig din velfortjente medalje og marmor! Du vil trods alt gøre dig fortjent til dem, ikke få dem gratis.
Mit Deiner Anmeldegebühr unterstützt Du mein Herzensprojekt der Genplantning af en million træer på verdensplan!
Sådan tilmelder du dig:
- Klick bitte auf das Bild unten und Du wirst zur Anmeldeseite unseres Partners Digistore24 geleitet
- Du vil nu modtage en registreringsbekræftelse
- Nun musst Du um die zehn größten Seen Niedersachsens zu Fuß. Sobald Du diese geschafft hast, schick uns bitte einen Auszug Deines Trackings als Nachweis.
- Nachdem wir dies geprüft haben, erhältst Du Deine wohlverdiente Medaille und Murmel. Easy, oder?
DEINE MEDAILLE UND DEINE MURMEL
Wenn Du die zehn größten Seen Niedersachsens zu Fuß umrundet hast, dann hast Du Dir die wunderschöne Iron Lake Challenge in der Edition “Niedersachsen” Medaille verdient. Diese kann die erste, in Deiner kommenden Sammlung aus der Iron Lake Challenge werden oder Deine Bestehende ergänzen.
LIFE SCORE PUNKTE UND DIE TIMELESS MURMEL
Iron Lake Challenge er en del af vores Timeless Challenge. Deshalb verdienst Du (zusätzlich zu der Sammlermedaille) die Murmel in grün (Gesundheit/Sport). Diese wird Dir ebenfalls übersandt. Die Murmel wird einen Durchmesser von 25mm haben.

Du verdienst Dir mit Deiner Leistung ca. 12 Life Score Punkte. Diese werden sowohl der Ehrentafel Niedersachsen, als auch dem Life Lake Museum gutgeschrieben. Diese Leistung ist für Dich kostenlos.
Die zehn größten Seen Niedersachsens
Niedersachsen bietet eine große Seenvielfalt aus natürlichen Binnenseen, Stauseen und gefluteten Tagebaugruben. Für uns war es nicht ganz einfach war die zehn größten Seen zu finden, denn sie müssen umrundet werden können und voll auf niedersächsischem Gebiet liegen.
So müsste das Hochwasserrückhaltebecken Salzderhelden eigentlich in dieser Liste auftauchen. Aber dieses ist sehr schwer abgrenzbar und so ist ein Rundweg kaum zu finden. Der Lappwaldsee liegt zwar zum Großteil auf dem Gebiet Niedersachsens, aber eben nicht ganz (ein Teil liegt in Sachsen-Anhalt), so dass er nicht in unserer Auswahl erscheint. So haben wir versucht eine „vernünftige Auswahl“ zu treffen und hoffen, sie gefällt Dir!
Steinhuder Meer
Das Steinhuder Meer ist der größte und berühmteste See Niedersachsens und der neuntgrößte See Deutschlands. Damit ist es auch Teil der Iron Lake Challenge Germany! Es liegt nahe Hannover und ist Teil des Naturpark Steinhuder Meer und des Wesergebietes. Dieser See ist erstaunlich flach (Wassertiefe erreicht kaum 2,5m). Eine Umrundung zu Fuß kostet Dich ca. 32 Kilometer. Aber es lohnt sich!

Tourenvorschläge zur Umrundung des Steinhuder Meeres
Dümmer (See)
Im Landkreis Diepholz liegt der „Dümmer“, auch Dümmer See bezeichnet. Er ist Teil des norddeutschen Tieflandes und ist der zweitgrößte Binnensee Niedersachsens. Auch der Dümmer ist nur ca. 1,40m tief, also optimal zum Baden und für Wassersport. Eine Umrundung des Dümmer Sees zu Fuß fordert Dich auf ca. 20 Kilometern.
Tourenvorschläge zur Umrundung des Dümmer Sees
Zwischenahner Meer
Als „Perle des Ammerlandes“ wird das Zwischenahner Meer bezeichnet und es hat diesen Namen durchaus verdient, auch wenn der See früher „Elmendorfer oder Ammersches Meer“ hieß. Der drittgrößte Binnensee Niedersachsens liegt auf einem Salzstock der irgendwann in der Vergangenheit zum Teil eingestürzt ist, so dass sich dort Wasser ansammelte und der See entstand. Ca. 13 Kilometer musst Du bei der Umrundung zurücklegen.
Tourenvorschläge zur Umrundung des Zwischenahner Meeres
Großes Meer (Südbrokmerland)
Der natürlich entstandene See ist der viertgrößtes Binnensee Niedersachsens und liegt in der Gegend von Emden. Der See ist in einen Nord- und Südteil unterteilt. Aber selbstverständlich umrunden wir beide in Gänze. Es gibt sicherlich verschiedene Wege zur Umrundung des Großen Meeres, aber Du musst mit ca. 15 Kilometern rechnen
Tourenvorschläge zur Umrundung des Großen Meeres
Okertalsperre
Die im Harz liegende Okertalsperre wird intensiv touristisch genutzt und das ist auch kein Wunder, denn es ist richtig schön dort! Zahlreiche Seitenarme schaffen eine wundervolle Natur und es gibt einen schönen und gut ausgebauten Rundweg der Dich ca. 19,4 Kilometer lang am Ufer entlang führt.
Tourenvorschläge zur Umrundung der Okertalsperre
Alfsee
Bei dem Alfsee handelt es sich um einen Stausee in der Nähe von Osnabrück. Zwar hat auch er eine Wasserfläche von ca. 2,2 Quadratkilometern, aber eine Umrundung schaffst Du wenn Du ca. 8 Kilometer zu Fuß gehst oder läufst. Auch wenn er etwas kleiner als die anderen ist, so lohnt sich ein Besuch.
Tourenvorschläge zur Umrundung des Alfsees
Granetalsperre
Die Granetalsperre liegt im niedersächsischen Goslar. Sie wurde ursprünglich zur Sicherstellung der Trinkwasserversorgung, zum Hochwasserschutz und zur Stromerzeugung gebaut. Der ca. 14,5 Kilometer lange Rundweg ist gut ausgebaut und führt Dich durch eine wunderschöne Flora.
Tourenvorschläge zur Umrundung der Granetalsperre
Bederkesaer See
Der Bederkesaer See ist ein Moorsee im nördlichen Niedersachsen und hat eine durchschnittliche Tiefe von gerade mal etwas mehr als einem Meter. Zahlreiche Vögel lieben die Vegetation hier. Über einen Rundweg kannst Du den See auf einer Länge von knapp 7 Kilometern gut umrunden.
Tourenvorschläge zur Umrundung des Bederkesaer Sees
Speicherbecken Geeste (Speichersee Geeste)
Das Speicherbecken Geeste wurde ursprünglich für die Sicherstellung der Kühlung im etwa 12 Kilometer entfernte Kernkraftwerk Emsland errichtet. Mittlerweile wird der schöne kleine See als wertvolles Naherholungsgebiet mit Badestrand und Einkehrmöglichkeiten genutzt. Das Kernkraftwerk ist übrigens seit April 2023 ebenfalls abgeschaltet. Eine Umrundung des Speicherbeckens führt dich über den ca. 6,5km langen Uferrundweg.
Tourenvorschläge zur Umrundung des Speichersees Geeste
Thülsfelder Talsperre
Die Thülsfelder Talsperre ist ebenfalls ein Stausee und liegt zwischen Cloppenburg und Fiesoythe. Sie wurde als Überschwemmungsschutz gebaut und gehört zu den nördlichsten Talsperren Deutschlands. Eine Umrundung führt Dich ca. 10 Kilometer am Ufer entlang.
Tourenvorschläge zur Umrundung der Thülsfelder Talsperre
- Komoot – Wanderdüne, Umrundung der Thülsfelder Talsperre
- Outdooractive – Rundweg Thülsfelder Talsperre
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- #ironlakechallenge
- #ironlakechallengeniedersachsen
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