{"id":8949,"date":"2022-09-18T21:42:00","date_gmt":"2022-09-18T19:42:00","guid":{"rendered":"https:\/\/rockyourgoal.de\/?p=8949"},"modified":"2022-10-17T14:19:26","modified_gmt":"2022-10-17T12:19:26","slug":"trailrunning-ammergauer-alpen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/rockyourgoal.de\/sv\/trailrunning-ammergauer-alpen\/","title":{"rendered":"Trailrunning Ammergauer Alpen"},"content":{"rendered":"<p>Heute wollen Moni und ich auf sechs Gipfel in den Ammergauer Alpen laufen, wandern oder irgendwie hochkommen. Unser Ziel ist eine Route mit Start in Graswang, hinauf auf die Notkarspitze und von dort \u00fcber das Br\u00fcnstelkreuz, den Br\u00fcnstelkopf, Gro\u00dfen Zunderkopf, Vorderer Felderkopf zum Feldernkopf und \u00fcber einen Rundweg wieder zur\u00fcck. <\/p>\n\n\n\n<p>Das Wetter ist heute launisch und die Wettervorhersage hat Regen vorhergesagt. <\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-moni-und-uwe-981x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-8947\" width=\"380\" height=\"396\" srcset=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-moni-und-uwe-981x1024.jpg 981w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-moni-und-uwe-287x300.jpg 287w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-moni-und-uwe-768x801.jpg 768w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-moni-und-uwe-11x12.jpg 11w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-moni-und-uwe-300x313.jpg 300w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-moni-und-uwe-850x887.jpg 850w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-moni-und-uwe.jpg 1080w\" sizes=\"auto, (max-width: 380px) 100vw, 380px\" \/><figcaption>Heute habe ich mit Moni reizende Begleitung auf der 6 Gipfel Tour durch\u00b4s Ammergau<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Trailrunning Notkarspitze, Br\u00fcnstelkreuz, Br\u00fcnstelkopf, Gro\u00dfen Zunderkopf, Vorderer Felderkopf und Feldernkopf &#8211; Kurz und knapp<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Start und Ende<\/strong>: Parkplatz Graswang<\/li><li><strong>Wegpunkte (grob)<\/strong>: Parkplatz Graswang, Notkarspitze, Br\u00fcnstelkreuz, Br\u00fcnstelkopf, Gro\u00dfen Zunderkopf, Vorderer Felderkopf und Feldernkopf, Parkplatz Graswang<\/li><li><strong>Art<\/strong>: Wanderung oder Trailrun (wir haben einen Mix gemacht)<\/li><li><strong>L\u00e4nge der Tour<\/strong>: ca. 22 Kilometer<\/li><li><strong>H\u00f6henmeter<\/strong>&nbsp;(Anstiege): ca. 1500m<\/li><li><strong>Einstufung<\/strong>: Schwer<\/li><li><strong>Datum des Trailrun<\/strong>: 18.09.2022<\/li><\/ul>\n\n\n\n<center><div class=\"strava-embed-placeholder\" data-embed-type=\"activity\" data-embed-id=\"7829171955\"><\/div><script src=\"https:\/\/strava-embeds.com\/embed.js\"><\/script><\/center>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Trailrunning Notkarspitze, Br\u00fcnstelkreuz, Br\u00fcnstelkopf, Gro\u00dfen Zunderkopf, Vorderer Felderkopf und Feldernkopf<\/h2>\n\n\n\n<p>Die Wettervorhersage f\u00fcr heute ist nicht gut. Deshalb bin ich Moni sehr dankbar, dass sie mich begleitet, obwohl die Voraussetzungen sicherlich nicht optimal sind. Auf der Fahrt von M\u00fcnchen nach Garmisch regnet es dauerhaft, bis kurz vor den Parkplatz in Graswang. Da ist es zwar bew\u00f6lkt, aber trocken. Wir steigen aus und sind bereits jetzt voller Vorfreude, denn was wir sehen verspricht viel. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-parkplatz.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"796\" height=\"501\" data-id=\"8929\" src=\"http:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-parkplatz.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-8929\" srcset=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-parkplatz.jpg 796w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-parkplatz-300x189.jpg 300w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-parkplatz-768x483.jpg 768w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-parkplatz-18x12.jpg 18w\" sizes=\"auto, (max-width: 796px) 100vw, 796px\" \/><\/a><figcaption>Am Parkplatz in Graswang (heute ist er komplett leer)<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-auf-dem-weg-nach-oben.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"807\" height=\"605\" data-id=\"8928\" src=\"http:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-auf-dem-weg-nach-oben.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-8928\" srcset=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-auf-dem-weg-nach-oben.jpg 807w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-auf-dem-weg-nach-oben-300x225.jpg 300w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-auf-dem-weg-nach-oben-768x576.jpg 768w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-auf-dem-weg-nach-oben-16x12.jpg 16w\" sizes=\"auto, (max-width: 807px) 100vw, 807px\" \/><\/a><figcaption>Die Vorfreude steigt<\/figcaption><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n<p>Die ersten zwei Kilometer sind flach und wir laufen in lockerem Schritt und bei guten Gespr\u00e4chen gem\u00e4chlich dahin bis die Steigungen beginnen. Langsam fehlt die Luft f\u00fcr Gespr\u00e4che und bald schon m\u00fcssen wir aufgrund der immer steiler werdenden Steigungen auch das Laufen einstellen. Wir gehen in einen flotten Wanderschritt \u00fcber und erfreuen uns an Wasserf\u00e4llen und immer wieder tollen Aussichten auf die Ammergauer Alpenwelt. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-2 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-wasserfall.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"530\" height=\"706\" data-id=\"8927\" src=\"http:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-wasserfall.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-8927\" srcset=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-wasserfall.jpg 530w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-wasserfall-225x300.jpg 225w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-wasserfall-9x12.jpg 9w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-wasserfall-300x400.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 530px) 100vw, 530px\" \/><\/a><figcaption>Wasserf\u00e4lle am Wegrand<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-moni-duckt-sich.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"605\" height=\"807\" data-id=\"8925\" src=\"http:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-moni-duckt-sich.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-8925\" srcset=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-moni-duckt-sich.jpg 605w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-moni-duckt-sich-225x300.jpg 225w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-moni-duckt-sich-9x12.jpg 9w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-moni-duckt-sich-300x400.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 605px) 100vw, 605px\" \/><\/a><figcaption>Oft m\u00fcssen wir uns im Wald sogar b\u00fccken<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-aussicht.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"807\" height=\"605\" data-id=\"8926\" src=\"http:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-aussicht.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-8926\" srcset=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-aussicht.jpg 807w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-aussicht-300x225.jpg 300w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-aussicht-768x576.jpg 768w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-aussicht-16x12.jpg 16w\" sizes=\"auto, (max-width: 807px) 100vw, 807px\" \/><\/a><figcaption>Bereits fr\u00fch bekommen wir einen Blick auf das was uns erwartet<\/figcaption><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n<p>Unser Weg f\u00fchrt uns zum gro\u00dfen Teil durch den Wald und nach ca. einer Stunde sehen wir den ersten Schnee im Herbst diesen Jahres. Je h\u00f6her wir steigen, desto mehr Schnee wird es und schon bald stapfen wir bei fast 20cm Schnee auf den Gipfel der Notkarstpitze. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-3 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-ammergauer-alpen.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1412\" height=\"1059\" data-id=\"8930\" src=\"http:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-ammergauer-alpen.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-8930\" srcset=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-ammergauer-alpen.jpg 1412w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-ammergauer-alpen-300x225.jpg 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100vw, 1412px\" \/><\/a><figcaption>Moni und ich stapfen durch den Schnee<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-traumhafte-aussicht.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1613\" height=\"1210\" data-id=\"8932\" src=\"http:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-traumhafte-aussicht.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-8932\" srcset=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-traumhafte-aussicht.jpg 1613w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-traumhafte-aussicht-300x225.jpg 300w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-traumhafte-aussicht-1024x768.jpg 1024w, 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Notkarspitze<\/figcaption><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n<p>Der Wind pfeift hier oben, aber bisher haben wir Gl\u00fcck und es ist trocken. Kein Regen, auch wenn die Wolken beeindruckend nach oben ziehen. Es ist sch\u00f6n, sich mal wieder mit Moni zu unterhalten. Aufgrund des rutschigen Untergrundes laufen wir nur dort wo wir sicher sein k\u00f6nnen, dass der Untergrund eben ist und verlegen uns gr\u00f6\u00dftenteils auf\u00b4s Wandern. Unser n\u00e4chstes Ziel ist das Br\u00fcnstelkreuz und der Br\u00fcnstelkopf. <\/p>\n\n\n\n<p>Daf\u00fcr m\u00fcssen wir von der Notkarspitze erst wieder einen Teil absteigen, um dann den Aufstieg zu diesen Gipfeln zu beginnen. Nach ca. einer Stunde stehen wir dann an dem Gipfelkreuz des Br\u00fcnstelkreuzes. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-4 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-traumhafte-aussicht-1.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1613\" height=\"1210\" data-id=\"8935\" src=\"http:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-traumhafte-aussicht-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-8935\" srcset=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-traumhafte-aussicht-1.jpg 1613w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-traumhafte-aussicht-1-300x225.jpg 300w, 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href=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-aussicht-im-schnee.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1412\" height=\"1059\" data-id=\"8936\" src=\"http:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-aussicht-im-schnee.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-8936\" srcset=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-aussicht-im-schnee.jpg 1412w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-aussicht-im-schnee-300x225.jpg 300w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-aussicht-im-schnee-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-aussicht-im-schnee-768x576.jpg 768w, 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href=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-blick-auf-die-notkarspitze.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1613\" height=\"1210\" data-id=\"8938\" src=\"http:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-blick-auf-die-notkarspitze.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-8938\" srcset=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-blick-auf-die-notkarspitze.jpg 1613w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-blick-auf-die-notkarspitze-300x225.jpg 300w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-blick-auf-die-notkarspitze-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-blick-auf-die-notkarspitze-768x576.jpg 768w, 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Dort sind die Beschilderungen etwas verwirrend, denn unsere n\u00e4chsten Zielgipfel finden wir dort nicht. Aber wir haben die Tour auf unseren Smartphones und wissen, dass unser n\u00e4chster Gipfel der Gro\u00dfe Zunderkopf (1.895m \u00fc.n) ist. Dieser hat jedoch kein Gipfelkreuz, was aber dank der wunderbaren Aussicht kein Problem darstellt. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-5 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-aussicht-auf-dem-gipfel.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"720\" height=\"1280\" data-id=\"8940\" src=\"http:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-aussicht-auf-dem-gipfel.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-8940\" srcset=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-aussicht-auf-dem-gipfel.jpg 720w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-aussicht-auf-dem-gipfel-169x300.jpg 169w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-aussicht-auf-dem-gipfel-576x1024.jpg 576w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-aussicht-auf-dem-gipfel-7x12.jpg 7w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-aussicht-auf-dem-gipfel-300x533.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 720px) 100vw, 720px\" \/><\/a><figcaption>Der Schnee gibt der Landschaft einen zus\u00e4tzlichen Pep<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-weg-zum-felderkopf.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1210\" height=\"908\" data-id=\"8945\" src=\"http:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-weg-zum-felderkopf.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-8945\" srcset=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-weg-zum-felderkopf.jpg 1210w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-weg-zum-felderkopf-300x225.jpg 300w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-weg-zum-felderkopf-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-weg-zum-felderkopf-768x576.jpg 768w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-weg-zum-felderkopf-16x12.jpg 16w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-weg-zum-felderkopf-850x638.jpg 850w\" sizes=\"auto, (max-width: 1210px) 100vw, 1210px\" \/><\/a><figcaption>Unser Weg f\u00fchrt entlang der Flanke<\/figcaption><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n<p>Ein Mix aus Grat und verschneiter Wanderweg bringt uns nach dem Erklimmen des Gro\u00dfen Zunderkopfes zum Vorderen Felderkopf (1.928m \u00fc.n). Und hier finden wir auch wieder ein Gipfelkreuz. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-6 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-vorderer-feldenkopf-gipfelkreuz.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"855\" height=\"808\" data-id=\"8943\" src=\"http:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-vorderer-feldenkopf-gipfelkreuz.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-8943\" srcset=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-vorderer-feldenkopf-gipfelkreuz.jpg 855w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-vorderer-feldenkopf-gipfelkreuz-300x284.jpg 300w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-vorderer-feldenkopf-gipfelkreuz-768x726.jpg 768w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-vorderer-feldenkopf-gipfelkreuz-13x12.jpg 13w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-vorderer-feldenkopf-gipfelkreuz-850x803.jpg 850w\" sizes=\"auto, (max-width: 855px) 100vw, 855px\" \/><\/a><figcaption>Gipfelkreuz des vorderen Felderkopfes<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-aussicht-aussicht-ammergauer-alpen.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1288\" height=\"667\" data-id=\"8944\" src=\"http:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-aussicht-aussicht-ammergauer-alpen.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-8944\" srcset=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-aussicht-aussicht-ammergauer-alpen.jpg 1288w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-aussicht-aussicht-ammergauer-alpen-300x155.jpg 300w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-aussicht-aussicht-ammergauer-alpen-1024x530.jpg 1024w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-aussicht-aussicht-ammergauer-alpen-768x398.jpg 768w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-aussicht-aussicht-ammergauer-alpen-18x9.jpg 18w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-aussicht-aussicht-ammergauer-alpen-850x440.jpg 850w\" sizes=\"auto, (max-width: 1288px) 100vw, 1288px\" \/><\/a><figcaption>Auch hier ist die Aussicht traumhaft sch\u00f6n<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-uwe-vorderer-feldernkopf.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"720\" height=\"751\" data-id=\"8948\" src=\"http:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-uwe-vorderer-feldernkopf.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-8948\" srcset=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-uwe-vorderer-feldernkopf.jpg 720w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-uwe-vorderer-feldernkopf-288x300.jpg 288w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-uwe-vorderer-feldernkopf-12x12.jpg 12w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-uwe-vorderer-feldernkopf-300x313.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 720px) 100vw, 720px\" \/><\/a><figcaption>Die Sonne scheint mittlerweile<\/figcaption><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n<p>Wir laufen im Anschluss \u00fcber den Feldernkopf (kein Gipfelkreuz) und beginnen den Abstieg. Dieser ist eine Herausforderung, denn es ist rutschig aufgrund des durchweichten Bodens und des Schnees. Beim Laufen \u00fcber eine Wiese versinke ich in einer Grube mit meinem rechten Bein und muss bef\u00fcrchten in einem Kuhfladen gelandet zu sein. Zumindest deutet die braune F\u00e4rbung der an meinem Bein befindlichen Sauce darauf hin. Gut, dass genug Schnee zum Abwischen da ist \ud83d\ude42<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-7 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-glueck-beim-abstieg.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1600\" height=\"899\" data-id=\"8946\" src=\"http:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-glueck-beim-abstieg.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-8946\" srcset=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-glueck-beim-abstieg.jpg 1600w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-glueck-beim-abstieg-300x169.jpg 300w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-glueck-beim-abstieg-1024x575.jpg 1024w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-glueck-beim-abstieg-768x432.jpg 768w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-glueck-beim-abstieg-1536x863.jpg 1536w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-glueck-beim-abstieg-18x10.jpg 18w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-glueck-beim-abstieg-850x478.jpg 850w\" sizes=\"auto, (max-width: 1600px) 100vw, 1600px\" \/><\/a><figcaption>Abstieg mit guter Laune<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-uwe-ueber-den-bach.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"710\" height=\"770\" data-id=\"8941\" src=\"http:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-uwe-ueber-den-bach.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-8941\" srcset=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-uwe-ueber-den-bach.jpg 710w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-uwe-ueber-den-bach-277x300.jpg 277w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-uwe-ueber-den-bach-11x12.jpg 11w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-uwe-ueber-den-bach-300x325.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 710px) 100vw, 710px\" \/><\/a><figcaption>Weiter unten m\u00fcssen wir einen Bach mehrfach queren<\/figcaption><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n<p>Weiter unten m\u00fcssen wir entlang des K\u00fchalpenbaches laufen. Oft h\u00f6rt der Weg einfach auf und wir brauchen ein paar Minuten um zu realisieren, dass wir einfach den Bach queren m\u00fcssen und der Weg dann auf der anderen Seite weiter verl\u00e4uft. Das m\u00fcssen wir mehrfach wiederholen. <\/p>\n\n\n\n<p>Trotzdem erreichen wir irgendwann, gut gelaunt das Auto und k\u00f6nnen auf eine wundersch\u00f6ne und trockene (zumindest von oben) Trailrunning\/Wander Tour zur\u00fcckblicken. <\/p>\n\n\n\n<p>Satte 6 Gipfel konnte ich heute f\u00fcr meine Challenge <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/sv\/100-summits-2022\/\" target=\"_blank\">100summits2022<\/a> sammeln. Nun fehlen nur noch 15 Gipfel bis zum Ziel. <\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"559\" height=\"436\" src=\"http:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-100summits2022.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-8942\" srcset=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-100summits2022.jpg 559w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-100summits2022-300x234.jpg 300w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-ammergau-notkarspitze-6-gipfel-100summits2022-15x12.jpg 15w\" sizes=\"auto, (max-width: 559px) 100vw, 559px\" \/><figcaption>Nur noch 15 Gipfel!<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Weitere Publikationen rund um das Trailrunning<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Meine&nbsp;<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/sv\/meine-angebote\/trailrunning\/\" target=\"_blank\">Trailrunning Strecken<\/a>&nbsp;und die Berichte dazu<\/li><li>Die passende&nbsp;<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/sv\/meine-angebote\/trailrunning\/ausruestung\/\" target=\"_blank\">Trailrunning Ausr\u00fcstung<\/a><\/li><li>Der passende&nbsp;<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/sv\/meine-angebote\/trailrunning\/ausruestung\/trailrunning-rucksack\/\" target=\"_blank\">Laufrucksack<\/a><\/li><li>Die passende&nbsp;<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/sv\/meine-angebote\/trailrunning\/ausruestung\/stirnlampen\/\" target=\"_blank\">Stirnlampe zum Trailrunning<\/a><\/li><li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/sv\/meine-angebote\/trailrunning\/fastpacking\/\" target=\"_blank\">Fastpacking<\/a>&nbsp;\u2013 F\u00fcr mich die n\u00e4chste Stufe des Trailrunning<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Buchempfehlungen zu Ammergauer Alpen<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table><tbody><tr><td><a href=\"https:\/\/www.amazon.de\/Wanderf%C3%BChrer-Bergtouren-anspruchsvolle-Gipfelziele-Ammergauer\/dp\/3734324459?crid=MFSRG0K5SQ1A&amp;keywords=ammergauer+alpen&amp;qid=1663750141&amp;sprefix=ammergauer+%2Caps%2C100&amp;sr=8-7&amp;linkCode=li2&amp;tag=biggamfisboa-21&amp;linkId=5b21dc00856ca7423be9674f59105404&amp;language=de_DE&amp;ref_=as_li_ss_il\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img decoding=\"async\" border=\"0\" src=\"\/\/ws-eu.amazon-adsystem.com\/widgets\/q?_encoding=UTF8&amp;ASIN=3734324459&amp;Format=_SL160_&amp;ID=AsinImage&amp;MarketPlace=DE&amp;ServiceVersion=20070822&amp;WS=1&amp;tag=biggamfisboa-21&amp;language=de_DE\"><\/a><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/ir-de.amazon-adsystem.com\/e\/ir?t=biggamfisboa-21&amp;language=de_DE&amp;l=li2&amp;o=3&amp;a=3734324459\" width=\"1\" height=\"1\" border=\"0\" alt=\"\" style=\"border:none !important; margin:0px !important;\"><\/td><td><a href=\"https:\/\/www.amazon.de\/Ammergauer-Alpen-P%C3%BCrschling-H%C3%B6rnle-Alpenvereinskarten\/dp\/3948256152?crid=MFSRG0K5SQ1A&amp;keywords=ammergauer+alpen&amp;qid=1663750277&amp;sprefix=ammergauer+%2Caps%2C100&amp;sr=8-5&amp;linkCode=li2&amp;tag=biggamfisboa-21&amp;linkId=90d0d08389ec4032c2caf358650f607b&amp;language=de_DE&amp;ref_=as_li_ss_il\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img decoding=\"async\" border=\"0\" src=\"\/\/ws-eu.amazon-adsystem.com\/widgets\/q?_encoding=UTF8&amp;ASIN=3948256152&amp;Format=_SL160_&amp;ID=AsinImage&amp;MarketPlace=DE&amp;ServiceVersion=20070822&amp;WS=1&amp;tag=biggamfisboa-21&amp;language=de_DE\"><\/a><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/ir-de.amazon-adsystem.com\/e\/ir?t=biggamfisboa-21&amp;language=de_DE&amp;l=li2&amp;o=3&amp;a=3948256152\" width=\"1\" height=\"1\" border=\"0\" alt=\"\" style=\"border:none !important; margin:0px !important;\"><\/td><td><a href=\"https:\/\/www.amazon.de\/Ammergau-Garmisch-Partenkirchen-Staffelsee-Ausflugszielen-Freizeittipps\/dp\/3961325499?crid=MFSRG0K5SQ1A&amp;keywords=ammergauer+alpen&amp;qid=1663750277&amp;sprefix=ammergauer+%2Caps%2C100&amp;sr=8-17&amp;linkCode=li2&amp;tag=biggamfisboa-21&amp;linkId=e5b4b5735e776aa74502bb289890ddba&amp;language=de_DE&amp;ref_=as_li_ss_il\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img decoding=\"async\" border=\"0\" src=\"\/\/ws-eu.amazon-adsystem.com\/widgets\/q?_encoding=UTF8&amp;ASIN=3961325499&amp;Format=_SL160_&amp;ID=AsinImage&amp;MarketPlace=DE&amp;ServiceVersion=20070822&amp;WS=1&amp;tag=biggamfisboa-21&amp;language=de_DE\"><\/a><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/ir-de.amazon-adsystem.com\/e\/ir?t=biggamfisboa-21&amp;language=de_DE&amp;l=li2&amp;o=3&amp;a=3961325499\" width=\"1\" height=\"1\" border=\"0\" alt=\"\" style=\"border:none !important; 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