{"id":8802,"date":"2022-09-13T06:40:00","date_gmt":"2022-09-13T04:40:00","guid":{"rendered":"https:\/\/rockyourgoal.de\/?p=8802"},"modified":"2023-03-24T13:44:04","modified_gmt":"2023-03-24T12:44:04","slug":"trailrunning-nagelfluhkette","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/rockyourgoal.de\/sv\/trailrunning-nagelfluhkette\/","title":{"rendered":"Trailrunning Nagelfluhkette &#8211; 11 Gipfel an einem Tag!"},"content":{"rendered":"\n<p>Heute wollen wir die Nagelfluhkette laufen. Wir haben gelesen, dass der Naturpark Nagelfluhkette hervorragend zum Trailrunning geeignet ist und wir haben die M\u00f6glichkeit viele Gipfel f\u00fcr meine Aktion <a href=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/100-summits-2022\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">100summits2022<\/a> zu sammeln. <\/p>\n\n\n\n<p>Also sind Simon und ich um 05:00 Uhr in der Fr\u00fch von M\u00fcnchen losgefahren und ca. 90 Minuten sp\u00e4ter am Parkplatz der Mittagsbahn angekommen. Das wird ein langer Tag werden. Das ist uns jetzt schon klar.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><a href=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-karte-nagelfluhkette.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"361\" src=\"http:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-karte-nagelfluhkette-1024x361.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-8774\" srcset=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-karte-nagelfluhkette-1024x361.jpg 1024w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-karte-nagelfluhkette-300x106.jpg 300w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-karte-nagelfluhkette-768x271.jpg 768w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-karte-nagelfluhkette-1536x542.jpg 1536w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-karte-nagelfluhkette-18x6.jpg 18w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-karte-nagelfluhkette-850x300.jpg 850w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-karte-nagelfluhkette.jpg 1792w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">Das ist die Nagelfluhkette mit ihren vielen Gipfeln<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Trailrunning Nagelfluhkette &#8211; Kurz und Knapp<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Start und Ende<\/strong>: Parkplatz der Mittagsbahn in Immenstadt<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Wegpunkte (grob)<\/strong>: Parkplatz Mittagsbahn, Mittag, B\u00e4renk\u00f6pfle, Steineberg, Stuiben, Sederer Stuiben, Buralkopf, G\u00fcndelskopf, Rindalphorn, Gelchenwanger Kopf, Hochgrat<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Art<\/strong>: Wanderung oder Trailrun (wir haben einen Mix gemacht)<\/li>\n\n\n\n<li><strong>L\u00e4nge der Tour<\/strong>: ca. 35 Kilometer<\/li>\n\n\n\n<li><strong>H\u00f6henmeter<\/strong>&nbsp;(Anstiege): ca. 2300m<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Einstufung<\/strong>: Schwer<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Datum des Trailrun<\/strong>: 04.09.2022<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<center><div class=\"strava-embed-placeholder\" data-embed-type=\"activity\" data-embed-id=\"7753744400\"><\/div><script src=\"https:\/\/strava-embeds.com\/embed.js\"><\/script><\/center>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Trailrunning Nagelfluhkette<\/h2>\n\n\n\n<p>Simon und ich kommen um ca. 06:30 Uhr am Parkplatz der Mittags-Bahn in Immenstadt an, parken (4,- EUR pro Tag) und machen uns gleich auf den Weg. Etwas sp\u00e4ter k\u00f6nnte man den ersten Gipfel (Mittag) direkt mit der Mittagsbahn anfahren, aber das ist f\u00fcr uns nat\u00fcrlich ein &#8222;no go&#8220;. <\/p>\n\n\n\n<p>Also erklimmen wir H\u00f6henmeter f\u00fcr H\u00f6henmeter anfangs durch Wald, sp\u00e4ter an wundersch\u00f6nen Wiesen vorbei, vorbei an der Mittelstation der Bahn bis wir schlie\u00dflich den Mittag (1450m \u00fc.n) erreichen. Direkt am Gipfel kommt \u00fcbrigens sonst auch die Bahn an. Wir sind daf\u00fcr jedoch zu fr\u00fch, und das ist gut so. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-immenstadt.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"807\" height=\"605\" data-id=\"8780\" src=\"http:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-immenstadt.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-8780\" srcset=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-immenstadt.jpg 807w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-immenstadt-300x225.jpg 300w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-immenstadt-768x576.jpg 768w, 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class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-gipfelkreuz-mittag.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"756\" height=\"1008\" data-id=\"8776\" src=\"http:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-gipfelkreuz-mittag.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-8776\" srcset=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-gipfelkreuz-mittag.jpg 756w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-gipfelkreuz-mittag-225x300.jpg 225w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-gipfelkreuz-mittag-9x12.jpg 9w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-gipfelkreuz-mittag-300x400.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 756px) 100vw, 756px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">Gipfelkreuz des Mittag<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-gipfelkreuz-mittag-mit-uwe.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"580\" height=\"772\" data-id=\"8775\" src=\"http:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-gipfelkreuz-mittag-mit-uwe.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-8775\" srcset=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-gipfelkreuz-mittag-mit-uwe.jpg 580w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-gipfelkreuz-mittag-mit-uwe-225x300.jpg 225w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-gipfelkreuz-mittag-mit-uwe-9x12.jpg 9w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-gipfelkreuz-mittag-mit-uwe-300x399.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 580px) 100vw, 580px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">Gut, dass die Bahn erst sp\u00e4ter \u00f6ffnet<\/figcaption><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n<p>Der &#8222;Naturpark Nagelfluhkette&#8220; ist ein Landschaftsschutzgebiet das zwischen dem Allg\u00e4u und Bregenzerwald liegt. Als Trailrunner k\u00f6nnte man theoretisch von Immenstadt bis ins \u00f6sterreichische Hittisau laufen. Dabei w\u00e4re die reine Nettodistanz auf der Nagelfluhkette ca. 36 Kilometer bei etwas \u00fcber 3000 H\u00f6henmetern. Wer das gerne an zwei Tagen machen m\u00f6chte, der kann in einer der zahlreichen H\u00fctten \u00fcbernachten. <\/p>\n\n\n\n<p>Wir wollen heute schauen wie weit wir kommen. \ud83d\ude42 Doch der Hochgrat sollte es nat\u00fcrlich schon mindestens sein \ud83d\ude09<\/p>\n\n\n\n<p>Wir wissen, dass die ersten 600 H\u00f6henmeter bis zum Mittag am Ende weh tun werden, aber mit der Bahn auf den ersten Gipfel zu fahren geht f\u00fcr uns gar nicht! Lieber brechen wir fr\u00fcher ab. <\/p>\n\n\n\n<p>Vom Mittag sehen wir schon, was uns Sch\u00f6nes erwartet. Wir werden heute den gr\u00f6\u00dften Teil der Zeit auf einem wundersch\u00f6nen Grat laufen. Schilder sagen uns, dass dies auch ein Teil der Fernwanderwege &#8222;E4 und E5&#8220; sind. Unser n\u00e4chster Gipfel ist das B\u00e4renk\u00f6pfle, welches wir wenige Minuten nach dem Mittag erreichen. <\/p>\n\n\n\n<p>Die ersten beiden Gipfel sind geschafft, aber bis zum Steineberg laufen wir wieder bergab und nat\u00fcrlich m\u00fcssen wir diese H\u00f6henmeter wieder nach oben bis auf den Gipfel. Hier sp\u00fcren wir bereits, dass das heute hart f\u00fcr unsere Beine werden wird. Aber wir genie\u00dfen die tolle Aussicht und die wundervollen, f\u00fcr Traill\u00e4ufer perfekten Wege auf dem Grat der Nagelfluhkette. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-4 is-cropped wp-block-gallery-2 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-gipfelkreuz-baerenkoepfle.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"756\" height=\"1008\" data-id=\"8781\" src=\"http:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-gipfelkreuz-baerenkoepfle.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-8781\" srcset=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-gipfelkreuz-baerenkoepfle.jpg 756w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-gipfelkreuz-baerenkoepfle-225x300.jpg 225w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-gipfelkreuz-baerenkoepfle-9x12.jpg 9w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-gipfelkreuz-baerenkoepfle-300x400.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 756px) 100vw, 756px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">Steink\u00f6pfle<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-aussicht.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1008\" height=\"756\" data-id=\"8782\" src=\"http:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-aussicht.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-8782\" srcset=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-aussicht.jpg 1008w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-aussicht-300x225.jpg 300w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-aussicht-768x576.jpg 768w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-aussicht-16x12.jpg 16w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-aussicht-850x638.jpg 850w\" sizes=\"auto, (max-width: 1008px) 100vw, 1008px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">Ausblick<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-steineberg-gipfelkreuz.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"908\" height=\"1210\" data-id=\"8783\" src=\"http:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-steineberg-gipfelkreuz.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-8783\" srcset=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-steineberg-gipfelkreuz.jpg 908w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-steineberg-gipfelkreuz-225x300.jpg 225w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-steineberg-gipfelkreuz-768x1023.jpg 768w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-steineberg-gipfelkreuz-9x12.jpg 9w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-steineberg-gipfelkreuz-300x400.jpg 300w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-steineberg-gipfelkreuz-850x1133.jpg 850w\" sizes=\"auto, (max-width: 908px) 100vw, 908px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">Stuiben<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-laufweg-am-grat.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"727\" height=\"968\" data-id=\"8784\" src=\"http:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-laufweg-am-grat.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-8784\" srcset=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-laufweg-am-grat.jpg 727w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-laufweg-am-grat-225x300.jpg 225w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-laufweg-am-grat-9x12.jpg 9w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-laufweg-am-grat-300x399.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 727px) 100vw, 727px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">Perfekte Laufwege f\u00fcr Trailrunner<\/figcaption><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n<p>Am Steink\u00f6pfle laufen wir unterhalb ca. 10 Meter vorbei und bemerken es nicht, sonst w\u00e4re es ein Gipfel mehr. Aber das ist nicht schlimm, denn Gipfel gibt es hier sehr viele. <\/p>\n\n\n\n<p>Auf dem Grat laufen wir immer wieder nach unten, wieder hoch und erreichen die n\u00e4chsten Gipfel. So landen wir \u00fcber eine \u00fcber f\u00fcnf Meter hohe Leiter auf dem Sederer und danach auf dem Buralkopf (ohne Gipfelkreuz). <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-3 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-steineberg.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1008\" height=\"756\" data-id=\"8785\" src=\"http:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-steineberg.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-8785\" srcset=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-steineberg.jpg 1008w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-steineberg-300x225.jpg 300w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-steineberg-768x576.jpg 768w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-steineberg-16x12.jpg 16w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-steineberg-850x638.jpg 850w\" sizes=\"auto, (max-width: 1008px) 100vw, 1008px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">So sch\u00f6n ist es hier<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-traumhafter-gratlauf.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1210\" height=\"908\" data-id=\"8786\" src=\"http:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-traumhafter-gratlauf.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-8786\" srcset=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-traumhafter-gratlauf.jpg 1210w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-traumhafter-gratlauf-300x225.jpg 300w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-traumhafter-gratlauf-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-traumhafter-gratlauf-768x576.jpg 768w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-traumhafter-gratlauf-16x12.jpg 16w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-traumhafter-gratlauf-850x638.jpg 850w\" sizes=\"auto, (max-width: 1210px) 100vw, 1210px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">und immer diese sch\u00f6nen, perfekten Laufwege<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-gipfelkreuz-sederer.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"756\" height=\"1008\" data-id=\"8787\" src=\"http:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-gipfelkreuz-sederer.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-8787\" srcset=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-gipfelkreuz-sederer.jpg 756w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-gipfelkreuz-sederer-225x300.jpg 225w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-gipfelkreuz-sederer-9x12.jpg 9w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-gipfelkreuz-sederer-300x400.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 756px) 100vw, 756px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">Gipfelkreuz auf dem Sederer<\/figcaption><\/figure>\n<figcaption class=\"blocks-gallery-caption wp-element-caption\"><br><br><br><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>L\u00e4ngst haben wir schon \u00fcber 1500 H\u00f6henmeter zur\u00fcckgelegt, aber dabei soll es nicht bleiben. Vom Sederer laufen wir lange bergab und uns ist bewusst, dass wir dies wieder hinauf m\u00fcssen, wenn wir den Buralkopf erreichen wollen. Das gelingt uns auch, aber wir merken es kaum, denn der Buralkopf tr\u00e4gt kein Gipfelkreuz. <\/p>\n\n\n\n<p>Die n\u00e4chsten beiden Gipfel (G\u00fcndelskopf und Rindalphorn) schenken uns so viele H\u00f6henmeter, dass wir mittlerweile bei weit \u00fcber 2200 angekommen sind. Die Anstiege tun mittlerweile weh und wir freuen uns schon auf das Mittagessen. Doch bis dahin m\u00fcssen wir noch etwas Geduld haben. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-4 is-cropped wp-block-gallery-4 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-berge-der-nagelfluhkette.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1210\" height=\"908\" data-id=\"8789\" src=\"http:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-berge-der-nagelfluhkette.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-8789\" srcset=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-berge-der-nagelfluhkette.jpg 1210w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-berge-der-nagelfluhkette-300x225.jpg 300w, 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src=\"http:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-simon-am-grat.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-8790\" srcset=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-simon-am-grat.jpg 908w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-simon-am-grat-225x300.jpg 225w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-simon-am-grat-768x1023.jpg 768w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-simon-am-grat-9x12.jpg 9w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-simon-am-grat-300x400.jpg 300w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-simon-am-grat-850x1133.jpg 850w\" sizes=\"auto, (max-width: 908px) 100vw, 908px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">Und immer noch dieser wunderbare Grat<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-gipfelkreuz-guendelskopf.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"756\" height=\"1008\" data-id=\"8795\" src=\"http:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-gipfelkreuz-guendelskopf.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-8795\" srcset=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-gipfelkreuz-guendelskopf.jpg 756w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-gipfelkreuz-guendelskopf-225x300.jpg 225w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-gipfelkreuz-guendelskopf-9x12.jpg 9w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-gipfelkreuz-guendelskopf-300x400.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 756px) 100vw, 756px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">Gipfelkreuz des G\u00fcndelskopf<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-herbstbeeren.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"454\" height=\"605\" data-id=\"8791\" src=\"http:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-herbstbeeren.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-8791\" srcset=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-herbstbeeren.jpg 454w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-herbstbeeren-225x300.jpg 225w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-herbstbeeren-9x12.jpg 9w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-herbstbeeren-300x400.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 454px) 100vw, 454px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">Der Herbst beschert die ersten Fr\u00fcchte (nicht essen!)<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-simon-uwe-auf-dem-rindalphorn.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"756\" height=\"1008\" data-id=\"8792\" src=\"http:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-simon-uwe-auf-dem-rindalphorn.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-8792\" srcset=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-simon-uwe-auf-dem-rindalphorn.jpg 756w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-simon-uwe-auf-dem-rindalphorn-225x300.jpg 225w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-simon-uwe-auf-dem-rindalphorn-9x12.jpg 9w, 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https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-rindalphorn-225x300.jpg 225w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-rindalphorn-768x1023.jpg 768w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-rindalphorn-9x12.jpg 9w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-rindalphorn-300x400.jpg 300w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-rindalphorn-850x1133.jpg 850w\" sizes=\"auto, (max-width: 908px) 100vw, 908px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">Auf dem Weg zum Rindalphorn m\u00fcssen wir die letzten Meter Steigung bew\u00e4ltigen<\/figcaption><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n<p>Wir m\u00f6chten auf de Staufner Haus zu Mittag Essen und m\u00fcssen auf dem Weg dorthin nur noch den Hochgrat bew\u00e4ltigen. Doch seine sanften Steigungen zum Gipfel ist sind kein Problem, allerdings erwarten uns dort dutzende Tagesausfl\u00fcgler die an diesem sonnigen, sp\u00e4tsommerlichen Tag mit der Bergbahn hinaufgefahren sind und die letzten Sommersonnenstrahlen genie\u00dfen wollen. Nun ja, wir sind einfach gl\u00fccklich, dass wir die anderen Gipfel fast f\u00fcr uns alleine hatten. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-5 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-hochgrat-voraus.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1059\" height=\"1412\" data-id=\"8801\" src=\"http:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-hochgrat-voraus.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-8801\" srcset=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-hochgrat-voraus.jpg 1059w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-hochgrat-voraus-225x300.jpg 225w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-hochgrat-voraus-768x1024.jpg 768w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-hochgrat-voraus-9x12.jpg 9w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-hochgrat-voraus-300x400.jpg 300w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-hochgrat-voraus-850x1133.jpg 850w\" sizes=\"auto, (max-width: 1059px) 100vw, 1059px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">Im Hintergrund k\u00f6nnen wir von dem Rindalphorn den Hochgrat bereits sehen<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-gipfelkreuz-hochgrat.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"756\" height=\"1008\" data-id=\"8800\" src=\"http:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-gipfelkreuz-hochgrat.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-8800\" srcset=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-gipfelkreuz-hochgrat.jpg 756w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-gipfelkreuz-hochgrat-225x300.jpg 225w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-gipfelkreuz-hochgrat-9x12.jpg 9w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-gipfelkreuz-hochgrat-300x400.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 756px) 100vw, 756px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">Und wenige Minuten sp\u00e4ter sind wir da<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-uwe-gipfelkreuz-hochgrat.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"696\" height=\"927\" data-id=\"8799\" src=\"http:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-uwe-gipfelkreuz-hochgrat.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-8799\" srcset=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-uwe-gipfelkreuz-hochgrat.jpg 696w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-uwe-gipfelkreuz-hochgrat-225x300.jpg 225w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-uwe-gipfelkreuz-hochgrat-9x12.jpg 9w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-uwe-gipfelkreuz-hochgrat-300x400.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 696px) 100vw, 696px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">Am gut besuchten Gipfelkreuz des Hochgrat<\/figcaption><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n<p>Wir kehren in der DAV Staufenh\u00fctte ein und genehmigen uns eine kleine Brotzeit bei zwei k\u00fchlen Getr\u00e4nken (nat\u00fcrlich alkoholfrei). Hier beschlie\u00dfen wir auch, dass wir absteigen werden, denn bis Oberstaufen (von wo unser Zug zur\u00fcck nach Immenstadt abf\u00e4hrt) sind es noch ca. 14 Kilometer Fu\u00dfweg den wir noch bew\u00e4ltigen m\u00fcssen. <\/p>\n\n\n\n<p>Wir steigen also ab, passieren die Mittelstation der Hochgratbahn und kommen wenige Minuten sp\u00e4ter an die Talstation. Von hier aus laufen wir die letzten acht Kilometer (mit einer kleinen, unbeabsichtigten Extrarunde) bis zum Bahnhof nach Oberstaufen. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-6 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-schild-naturpark-nagelfluhkette.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"557\" data-id=\"8798\" src=\"http:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-schild-naturpark-nagelfluhkette.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-8798\" srcset=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-schild-naturpark-nagelfluhkette.jpg 640w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-schild-naturpark-nagelfluhkette-300x261.jpg 300w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-schild-naturpark-nagelfluhkette-14x12.jpg 14w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">Schild an der Talstation der Hochgratbahn<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-haus-in-oberstaufen.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1142\" height=\"796\" data-id=\"8797\" src=\"http:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-haus-in-oberstaufen.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-8797\" srcset=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-haus-in-oberstaufen.jpg 1142w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-haus-in-oberstaufen-300x209.jpg 300w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-haus-in-oberstaufen-1024x714.jpg 1024w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-haus-in-oberstaufen-768x535.jpg 768w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-haus-in-oberstaufen-18x12.jpg 18w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-haus-in-oberstaufen-850x592.jpg 850w\" sizes=\"auto, (max-width: 1142px) 100vw, 1142px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">Dieses wundersch\u00f6ne Haus haben wir in Oberstaufen gesehen<\/figcaption><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n<p>Unsere Uhren zeigen \u00fcber 36 Gesamtkilometer und \u00fcber 2400 H\u00f6henmeter. Wir sind m\u00fcde aber gl\u00fccklich als wir zur\u00fcck bei unserem Auto sind und knappe zwei Stunden sp\u00e4ter wieder zu Hause ankommen. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Video zum Trailrunning auf der Nagelfluhkette<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed aligncenter is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"[Trailrun 2022] Nagelfluhkette\" width=\"800\" height=\"450\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/pjMgH48VCyE?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><figcaption class=\"wp-element-caption\">Wunderbare Aufnahmen zum Trailrunning auf der Nagelfluhkette<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Fazit<\/h2>\n\n\n\n<p>Die Trailrunning Strecke von der Talstation der Mittagsbahn \u00fcber die elf Gipfel bis zum Hochgrat war traumhaft sch\u00f6n. Wie immer bei solchen Touren wirst Du nicht alles laufen k\u00f6nnen, denn Du musst einige steile Steigungen bew\u00e4ltigen und an Stahlseil versicherten Stellen vorbei. Auch eine spannende Leiter kannst Du auf dem Weg zum Sederer nutzen, kannst aber auch den Wanderweg au\u00dfen herum nehmen wenn Du Dir unsicher bist. <\/p>\n\n\n\n<p>Der Weg vom Hochgrat bis nach Oberstaufen ist lang und vielleicht kannst Du von der Talstation der Hochgratbahn einen Bus bis nach Oberstaufen nehmen. Wir sind das St\u00fcck gelaufen, aber das kostet nat\u00fcrlich Zeit und Kraft. <\/p>\n\n\n\n<p>Ich bin \u00fcberzeugt, dass wir vom Hochgrat bis zum Ende der Nagelfluhkette weiterlaufen h\u00e4tten k\u00f6nnen, aber wir waren unsicher wie wir zur\u00fcck zu unserem Auto kommen sollen. Deshalb war am Hochgrat f\u00fcr uns Schluss. <\/p>\n\n\n\n<p>Eine Wohltat von 11 Gipfeln war diese Tour f\u00fcr meine Challenge <a href=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/100-summits-2022\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">100summits2022<\/a>! Nun fehlen &#8222;nur&#8220; noch 21 Gipfel!<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><a href=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/100-summits-2022\/\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"405\" height=\"339\" src=\"http:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-100summits2022.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-8796\" srcset=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-100summits2022.jpg 405w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-100summits2022-300x251.jpg 300w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/trailrunning-nagelfluhkette-100summits2022-14x12.jpg 14w\" sizes=\"auto, (max-width: 405px) 100vw, 405px\" \/><\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Weitere Publikationen rund um das Trailrunning<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Meine&nbsp;<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/meine-angebote\/trailrunning\/\" target=\"_blank\">Trailrunning Strecken<\/a>&nbsp;und die Berichte dazu<\/li>\n\n\n\n<li>Die passende&nbsp;<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/meine-angebote\/trailrunning\/ausruestung\/\" target=\"_blank\">Trailrunning Ausr\u00fcstung<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>Der passende&nbsp;<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/meine-angebote\/trailrunning\/ausruestung\/trailrunning-rucksack\/\" target=\"_blank\">Laufrucksack<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>Die passende&nbsp;<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/meine-angebote\/trailrunning\/ausruestung\/stirnlampen\/\" target=\"_blank\">Stirnlampe zum Trailrunning<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/meine-angebote\/trailrunning\/fastpacking\/\" target=\"_blank\">Fastpacking<\/a>&nbsp;\u2013 F\u00fcr mich die n\u00e4chste Stufe des Trailrunning<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Rund um die Nagelfluhkette und das Allg\u00e4u <\/h2>\n\n\n\n<p>Wir haben noch ein paar nette Produkte rund um das Allg\u00e4u und die Nagelfluhkette gefunden<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table><tbody><tr><td><a href=\"https:\/\/www.amazon.de\/Puzzle-Herbstliche-Stimmung-Nagelfluhkette-Oberstaufen\/dp\/B083Z9RZCR?__mk_de_DE=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&amp;crid=2SWZJNZREE8IW&amp;keywords=nagelfluhkette&amp;qid=1662382175&amp;sprefix=nagelfluhkette%2Caps%2C125&amp;sr=8-1&amp;linkCode=li2&amp;tag=biggamfisboa-21&amp;linkId=ebcadf522be000c7492b2372fc2ffb13&amp;language=de_DE&amp;ref_=as_li_ss_il\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img decoding=\"async\" border=\"0\" src=\"\/\/ws-eu.amazon-adsystem.com\/widgets\/q?_encoding=UTF8&amp;ASIN=B083Z9RZCR&amp;Format=_SL160_&amp;ID=AsinImage&amp;MarketPlace=DE&amp;ServiceVersion=20070822&amp;WS=1&amp;tag=biggamfisboa-21&amp;language=de_DE\"><\/a><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/ir-de.amazon-adsystem.com\/e\/ir?t=biggamfisboa-21&amp;language=de_DE&amp;l=li2&amp;o=3&amp;a=B083Z9RZCR\" width=\"1\" height=\"1\" border=\"0\" alt=\"\" style=\"border:none !important; margin:0px !important;\"><\/td><td><a href=\"https:\/\/www.amazon.de\/52-kleine-gro%C3%9Fe-Eskapaden-Allg%C3%A4u\/dp\/3616110068?__mk_de_DE=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&amp;crid=1HBGEQIGMZTZL&amp;keywords=allg%C3%A4u+berge&amp;qid=1662382365&amp;sprefix=allg%C3%A4u+berge%2Caps%2C98&amp;sr=8-1-spons&amp;psc=1&amp;linkCode=li2&amp;tag=biggamfisboa-21&amp;linkId=f96a11a27ddd96aa49a7de4c563ad348&amp;language=de_DE&amp;ref_=as_li_ss_il\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img decoding=\"async\" border=\"0\" src=\"\/\/ws-eu.amazon-adsystem.com\/widgets\/q?_encoding=UTF8&amp;ASIN=3616110068&amp;Format=_SL160_&amp;ID=AsinImage&amp;MarketPlace=DE&amp;ServiceVersion=20070822&amp;WS=1&amp;tag=biggamfisboa-21&amp;language=de_DE\"><\/a><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/ir-de.amazon-adsystem.com\/e\/ir?t=biggamfisboa-21&amp;language=de_DE&amp;l=li2&amp;o=3&amp;a=3616110068\" width=\"1\" height=\"1\" border=\"0\" alt=\"\" style=\"border:none !important; margin:0px !important;\"><\/td><td><a href=\"https:\/\/www.amazon.de\/Allg%C3%A4uer-Berge-Die-sch%C3%B6nsten-Gipfel\/dp\/3949988041?__mk_de_DE=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&amp;crid=1HBGEQIGMZTZL&amp;keywords=allg%C3%A4u+berge&amp;qid=1662382398&amp;sprefix=allg%C3%A4u+berge%2Caps%2C98&amp;sr=8-4&amp;linkCode=li2&amp;tag=biggamfisboa-21&amp;linkId=de5fc26c0dfd00cfca9563e5261a0709&amp;language=de_DE&amp;ref_=as_li_ss_il\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img decoding=\"async\" border=\"0\" src=\"\/\/ws-eu.amazon-adsystem.com\/widgets\/q?_encoding=UTF8&amp;ASIN=3949988041&amp;Format=_SL160_&amp;ID=AsinImage&amp;MarketPlace=DE&amp;ServiceVersion=20070822&amp;WS=1&amp;tag=biggamfisboa-21&amp;language=de_DE\"><\/a><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/ir-de.amazon-adsystem.com\/e\/ir?t=biggamfisboa-21&amp;language=de_DE&amp;l=li2&amp;o=3&amp;a=3949988041\" width=\"1\" height=\"1\" border=\"0\" alt=\"\" style=\"border:none !important; 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Elf Gipfel an einem Tag und ein wundersch\u00f6ner Grat zum Trailrunning. <\/p>\n<p> <a class=\"more-link\" href=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/sv\/trailrunning-nagelfluhkette\/\">L\u00e4s mer<\/a><\/p>","protected":false},"author":2,"featured_media":8789,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"pgc_sgb_lightbox_settings":"","_glsr_average":0,"_glsr_ranking":0,"_glsr_reviews":0,"footnotes":""},"categories":[52],"tags":[],"class_list":{"0":"post-8802","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-deutschland"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/rockyourgoal.de\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8802","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/rockyourgoal.de\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/rockyourgoal.de\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rockyourgoal.de\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rockyourgoal.de\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8802"}],"version-history":[{"count":23,"href":"https:\/\/rockyourgoal.de\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8802\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11278,"href":"https:\/\/rockyourgoal.de\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8802\/revisions\/11278"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rockyourgoal.de\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8789"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/rockyourgoal.de\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8802"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/rockyourgoal.de\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8802"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/rockyourgoal.de\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8802"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}