{"id":16256,"date":"2024-03-19T10:13:03","date_gmt":"2024-03-19T09:13:03","guid":{"rendered":"https:\/\/rockyourgoal.de\/?p=16256"},"modified":"2024-03-19T10:13:08","modified_gmt":"2024-03-19T09:13:08","slug":"bodenseeumrundung-zu-fuss","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/rockyourgoal.de\/pt\/bodenseeumrundung-zu-fuss\/","title":{"rendered":"Den Bodensee zu Fu\u00df umrundet"},"content":{"rendered":"

Interview mit Jessica und Dominic<\/em><\/p>\n\n\n\n

Der Bodensee ist einer der ganz gro\u00dfen Seen Europas und ber\u00fchmt f\u00fcr seine Sch\u00f6nheit und Vielfalt. Mit Deutschland, \u00d6sterreich und der Schweiz grenzen seine Ufer gleich an drei L\u00e4nder. Wundervolle St\u00e4dte wollen entdeckt werden und im Sommer ist das k\u00fchle Nass des Sees ein Paradies f\u00fcr Sport aller Art, vor allem nat\u00fcrlich Wassersport.<\/p>\n\n\n\n

Ihn mit dem Fahrrad auf ca. 270 Kilometern L\u00e4nge zu umrunden ist ein Ziel vieler Freunde der Drahtesel, aber es gibt auch Menschen die ihn im Rahmen der Iron Lake Challenge Bodensee<\/a> zu Fu\u00df umrunden. Die Ersten die sich ihre Medaille erfolgreich verdient haben sind Jessica und Dominic.\u00a0 \u00a0<\/p>\n\n\n\n

Wir haben nachgeschlagen und haben den 23.12.2023 als Datum der Anmeldung dokumentiert. Die Nachweise zur Umrundung haben wir am 03.01.2024 erhalten. Wie war diese Winter-Umrundung und was k\u00f6nnen uns diese sympathischen Sportler f\u00fcr Tipps geben?<\/p>\n\n\n\n

Wir sind deshalb sehr dankbar f\u00fcr das Interview mit Jessica und Dominic und ihr k\u00f6nnt euch auf viele, wertvolle Informationen freuen!<\/p>\n\n\n\n

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Liebe Jessica,<\/em><\/p>\n\n\n\n

lieber Dominic,<\/em><\/p>\n\n\n\n

als Erstes m\u00f6chte ich euch im Namen der gesamten Iron Lake Challenge Community unsere herzlichsten Gl\u00fcckw\u00fcnsche zur Umrundung gigantischen Bodensees und damit zum Finish der Iron Lake Challenge Micro Bodensee mitteilen! Wir haben viele Fragen und freuen uns sehr, euch diese stellen zu d\u00fcrfen.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Wer seid ihr und was macht ihr so in eurer Freizeit?<\/em><\/p>\n\n\n\n

WIR sind Dominic<\/em> und Jessica. Wir sind sehr gerne aktiv und gemeinsam unterwegs. Dominic kann man mit guten Ideen f\u00fcr fast alles motivieren und vom Sofa locken. Ich (Jessica) werde von guten Freunden auch als Duracell Hase bezeichnet. Bei mir muss immer was laufen und ich verbringe meine Freizeit gerne mit sportlichen Aktivit\u00e4ten.<\/p>\n\n\n\n

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Ihr habt den Bodensee als Erste unserer Challenge komplett umrundet, und das im Winter. Wie kam es dazu? War das von Anfang an euer Ziel?<\/em><\/p>\n\n\n\n

Nein, es war eine sehr spontane Idee. Wir hatten ein Jahresziel von 1000 Wanderkilometer und Dominic fehlten noch genau 270 km. So war schnell klar, wie wir die Altjahrswoche verbringen. Einmal rund um den Bodensee\u2026<\/p>\n\n\n\n

Manche Teilnehmer(innen) wandern, andere laufen um die Seen. Was bevorzugt ihr?<\/em><\/p>\n\n\n\n

Definitiv das Wandern\/gehen. Wir geniessen vor allem gerne die Natur und Ruhe in den Bergen und suchen uns Orte, an denen es gerade nicht zu viel Trubel hat. Daher war die Umrundung im Winter absolut genial.<\/p>\n\n\n\n

Was ist euch beim Umrunden des Bodensees zu Fu\u00df am Schwersten gefallen?<\/em><\/p>\n\n\n\n

Wir w\u00fcrden sagen, es waren immer so die aller letzten Kilometer bis zur Unterkunft. Sie konnten sich ewig anf\u00fchlen. Stellt euch vor, ihr k\u00f6nnt nicht mehr und dann\u2026.kurz vor dem Ziel\u2026 eine nicht enden wollende Allee.<\/p>\n\n\n

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Was hat euch am Besten gefallen und welche Momente werdet ihr niemals vergessen?<\/em><\/p>\n\n\n\n

Es gab jeden Tag kleinere und gr\u00f6ssere Highlights, doch das gr\u00f6sste war vermutlich, als wir realisiert haben, dass aus der verr\u00fcckten Idee nun Realit\u00e4t wurde und wir am Ausgangspunkt angekommen sind. Die Vorfreude auf die gr\u00fcne (\u201egoldene\u201c- Mein Schatz) Murmel war riesig.<\/p>\n\n\n\n

Wie habt ihr euch die Umrundung des Bodensees eingeteilt und wie viele Stunden wart ihr t\u00e4glich auf den Beinen?<\/em><\/p>\n\n\n\n

Wir haben vorg\u00e4ngig die einzelnen Routen geplant und Zimmer in Hotels gebucht. Das war aufgrund der Jahreszeiten und den Feiertagen dringend n\u00f6tig und nicht ganz einfach.<\/p>\n\n\n\n

Wir gingen fast immer am Morgen im Halbdunkeln los und erreichten das Tagesziel auch wieder beim Eindunkeln. Hatten dadurch wundersch\u00f6ne Sonnenunterg\u00e4nge auf den letzten Kilometern des Tages.<\/p>\n\n\n

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Bei der Iron Lake Challenge legen wir gro\u00dfen Wert auf das \u201eGenie\u00dfen\u201c. Kann man bei einer so gro\u00dfen Herausforderung noch genie\u00dfen?<\/em><\/p>\n\n\n\n

Es w\u00e4re gelogen, wenn wir sagen w\u00fcrden, wir h\u00e4tten die meist \u00fcber 40km pro Tag ausschliesslich genossen. Es gab H\u00f6hen (feine Pasta am Abend) und Tiefen (fr\u00fchmorgendliche totale Wegsperrung #dangerous)<\/p>\n\n\n

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Da der Bodensee an drei L\u00e4nder grenzt und viele St\u00e4dte und D\u00f6rfer, Villen und Bootsh\u00e4user, jedoch auch wundersch\u00f6ne Naturschutzgebiete und Campingpl\u00e4tze das Ufer s\u00e4umen, gab es jeden Tag so viel zu entdecken.<\/p>\n\n\n\n

Was habt ihr gemacht um die Motivation und Stimmung hoch zu halten?<\/em><\/p>\n\n\n\n

Wir haben die goldene Murmel gesucht \ud83d\ude09 Da wir zur Weihnachtszeit um den Bodensee gelaufen sind, haben wir die D\u00f6rfer und St\u00e4dte mit viel Weihnachtsdekoration erlebt. Man glaubt gar nicht, wie viele goldene Weihnachtskugeln um den Bodensee zu finden sind. Wir machten es uns zum Hobby, m\u00f6glichst viele Kugeln zu finden und  mit den Worten \u201eMein Schatz\u201c #golumherrderringe  zu kommentieren.<\/p>\n\n\n

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Bei so vielen Kilometern zu Fu\u00df muss alles stimmen. Ausr\u00fcstung, Verpflegung, Streckeneinteilung etc. Ich liebe es von Menschen zu lernen die das schon gemacht haben, was ich gerne machen m\u00f6chte. Habt ihr ein paar Tipps zur Ausr\u00fcstung, Einteilung, Verpflegung und anderen wichtigen Faktoren?<\/em><\/p>\n\n\n\n

Weniger ist mehr, jedoch nur bei der Ausr\u00fcstung. Wir hatten nur das N\u00f6tigste dabei und sahen am Abend im Restaurant nicht immer wie aus dem \u201eEi gepellt\u201c aus.<\/p>\n\n\n\n

Die ersten Tage haben wir zu wenig Pause gemacht. Dies haben wir dann angepasst und nach jeder Stunde einen kurzen Stopp gemacht, um die m\u00fcden F\u00fcsse zu entlasten und uns mit Schokobons zu belohnen.<\/p>\n\n\n\n

Wolltet ihr euch dieser Herausforderung schon l\u00e4nger stellen? War es immer schon der Plan das zusammen zu tun?<\/em><\/p>\n\n\n\n

Nein, aber das liegt vermutlich daran, dass Planen nicht unsere St\u00e4rke ist. Wir geh\u00f6ren eher zur spontanen Sorte und finden Neues erstmal spannend.<\/p>\n\n\n\n

Was habt ihr euch f\u00fcr 2024 f\u00fcr sportliche Ziele gesetzt?<\/em><\/p>\n\n\n\n

Wir wollten vor allem keine feste Kilometeranzahl als Jahresziel setzten. Dies vor allem, da die 1000km uns von anderen Freizeitaktivit\u00e4ten abgehalten hat. Ein Klettersteig gab zu wenig Kilometer und Velo fahren gar keine. \ud83d\ude09 Dieses Jahr wollen wir den andern sportlichen Aktivit\u00e4ten wieder mehr Aufmerksamkeit schenken und freuen uns aufs Klettern, SUP, Velo fahren und vieles mehr.<\/p>\n\n\n\n

K\u00f6nnt ihr die Iron Lake Challenge auch anderen empfehlen?<\/em><\/p>\n\n\n\n

Auf jeden Fall. Ohne die Iron Lake Challenge w\u00e4ren wir wohl nie auf die Idee gekommen und h\u00e4tten die vielen sch\u00f6nen Momente am Bodensee nicht erlebt. Wir reden noch immer viel \u00fcber dieses einmalige Erlebnis.<\/p>\n\n\n

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Liebe Jessica, lieber Dominic vielen Dank f\u00fcr dieses Interview. Wir sind sehr stolz auf eure Leistung und hoffen, wir bleiben in regelm\u00e4\u00dfigem Kontakt!<\/p>\n\n\n\n

Uwe und das ILC – Team<\/p>\n\n\n\n

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Wenn Dir dieses tolle Interview auch Lust auf eine Umrundung des Bodensees zu Fu\u00df gemacht hat, dann melde Dich doch auch zur Iron Lake Challenge Bodensee an!<\/p>\n\n\n

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Jessica und Dominic sind als Erste im Rahmen der Iron Lake Challenge Bodensee zu Fu\u00df um den Bodensee gegangen<\/p>\n

Read more<\/a><\/p>","protected":false},"author":2,"featured_media":16271,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"pgc_sgb_lightbox_settings":"","_glsr_average":0,"_glsr_ranking":0,"_glsr_reviews":0,"footnotes":""},"categories":[1,52,185,222,51],"tags":[],"class_list":{"0":"post-16256","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-allgemein","8":"category-deutschland","9":"category-oesterreich","10":"category-schweiz","11":"category-weltweit-laufen"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/rockyourgoal.de\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16256","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/rockyourgoal.de\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/rockyourgoal.de\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rockyourgoal.de\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rockyourgoal.de\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=16256"}],"version-history":[{"count":12,"href":"https:\/\/rockyourgoal.de\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16256\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":16283,"href":"https:\/\/rockyourgoal.de\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16256\/revisions\/16283"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rockyourgoal.de\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/16271"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/rockyourgoal.de\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16256"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/rockyourgoal.de\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=16256"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/rockyourgoal.de\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=16256"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}