{"id":5835,"date":"2022-12-26T07:00:00","date_gmt":"2022-12-26T06:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/rockyourgoal.de\/?page_id=5835"},"modified":"2022-12-16T10:18:53","modified_gmt":"2022-12-16T09:18:53","slug":"annual-focus","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/rockyourgoal.de\/pt\/timeless-challenge\/annual-focus\/","title":{"rendered":"Annual Focus"},"content":{"rendered":"\n

Du hast jeden Tag so viele offensichtlich dringende Dinge zu erledigen die unbedingt gemacht werden m\u00fcssen. Du stehst beruflich unter Stress, die Familie fordert ihr Recht, Du musst etwas Sport machen und Dich gesund halten, Du sollst Dich ab und zu bei Freunden melden, im Haushalt hilfst Du auch mit und dann kommen noch die ganzen \u00dcberraschungen des Lebens auf die du reagieren musst. <\/p>\n\n\n\n

Abends bist du dann m\u00fcde und freust Dich auf etwas Entspannung. Du wei\u00dft eigentlich, dass es f\u00fcr Dich eine oder mehrere Projekte und Vorhaben gibt, die Du gerne machen m\u00f6chtest. <\/p>\n\n\n\n

Vielleicht ist es ein eigenes Feierabend-Startup, ein eigenes eBook, ein sportliches Ziel, eine neue Sprache, ein Sparziel oder auch ein berufliches Ziel. Das w\u00e4re eigentlich wichtig, das w\u00fcrde Dir am Herzen liegen. W\u00e4re da nicht die Zeit….. Du ertappst Dich ab und zu wenn Du im Freundeskreis erz\u00e4hlst „irgendwann mach ich …..“. Dieses „irgendwann“ wird aber niemals kommen, sei realistisch! Au\u00dfer, Du k\u00fcmmerst dich aktiv darum. Du musst klar zwischen den „dringenden<\/em>“ und „wichtigen<\/em>“ Dingen in Deinem Leben unterscheiden, sonst wird das nix!<\/p>\n\n\n

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\"Was<\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Und genau darum geht es bei der Challenge „annual focus<\/em>„. Hier geht es darum, dass Du die f\u00fcr Dich wichtigen<\/strong> (nicht dringenden) Dinge f\u00fcr ein Jahr ganz klar festlegst. Solltest Du nun auf Deinem Zettel mehr als nur ein Vorhaben stehen haben, dann musst Du davon das Wichtigste (oder maximal die zwei Wichtigsten) definieren und ein ganzes Jahr lang konsequent an diesen Dingen arbeiten. <\/p>\n\n\n\n

Der Sinn dieser Challenge besteht darin, dass Du jeden Tag ein paar Minuten fokussiert an den ein oder zwei wirklich WICHTIGEN, nicht dringenden Dingen arbeitest. Diese sind schlie\u00dflich entscheidend in welche Richtung sich Dein Leben entwickelt. <\/p>\n\n\n

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Die Annual Focus Challenge ist Teil der Timeless Challenge<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n
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Ich glaube daran, dass jeder Mensch mit seinen Handlungen die Welt ver\u00e4ndern kann! Mach Dein Leben durch sinnvolle Aktionen (Challenges) zu etwas Besonderem und Dauerhaftem! Mach Dich unsterblich!<\/em><\/p>\n\n\n\n

Wir wollen\u00a0eine Million B\u00e4ume weltweit pflanzen<\/a>\u00a0ohne um Spenden zu betteln!<\/em> <\/p>\nUwe Kauntz<\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n

Weiter unten findest Du ein Beispiel wie ich das mache. <\/p>\n\n\n\n

Regeln der Challenge – So mache ich das!<\/h2>\n\n\n\n

Als Erstes brauchst Du eine kleine Auszeit f\u00fcr Dich und Deine Gedanken. Ich pers\u00f6nlich nehme mir einen Tag im Jahr frei, wandere auf eine H\u00fctte, bewaffnet mit einem Notizblock und einem Bleistift. Bereits auf dem Weg zur H\u00fctte fallen mir viele Dinge ein die ich gerne machen w\u00fcrde und meistens identifiziere ich die wirklich wichtigen Dinge noch bevor ich die H\u00fctte erreiche. Nun schreibe ich diese in meinen Notizblock untereinander auf. <\/p>\n\n\n\n

Wenn ich die kurzen S\u00e4tze (bei mir sind es meistens \u00dcberschriften) so lese, dann stelle ich mir alles bildlich vor und merke schnell bei welchen Dingen meine Emotionen und meine Leidenschaft ausschl\u00e4gt. Diese Dinge markiere ich mit einem „+“. <\/p>\n\n\n\n

Dieses Prozedere wiederhole ich so oft, bis nur noch ein oder maximal zwei Punkte auf meiner Liste \u00fcbrig bleiben. <\/p>\n\n\n\n

Nun wei\u00df ich woran ich ein Jahr lang arbeiten m\u00f6chte und ich wei\u00df „warum<\/em>?“. W\u00fcrde mich jetzt jemand fragen, dann k\u00f6nnte ich mit aufgeregten Worten genau beschreiben was ich machen m\u00f6chte und warum. <\/p>\n\n\n\n

Aber ich bin noch nicht fertig! Ich habe die Erfahrung gemacht, dass ein Jahr viel zu lang ist um eine Sache konsequent und mit gleichbleibender Motivation zu bearbeiten. Also teile ich mein Jahr in vier 12-Wochen-Perioden ein. Zw\u00f6lf Wochen ist greifbar und \u00fcberschaubar und planbar. Ich \u00fcberlege, ob ich mein Jahresziel in vier kleinere Zwischenziele teilen kann und ordne diese Zwischenziele den jeweiligen 12-Wochen-Zeitr\u00e4umen zu.<\/p>\n\n\n\n

Ich m\u00f6chte Dir das an dem Beispiel meines Griffkrafttutorials (eBook) beispielhaft darstellen. Mein Jahresziel war es, anhand eines konkreten Beispiels (Griffkrafttutorial) ein eigenes eBook zu erstellen, zu ver\u00f6ffentlichen und damit mein erstes Geld im Internet zu verdienen. Meine 12-Wochen-Planung war damals die Folgende:<\/p>\n\n\n\n