OCR Weltmeister werden – Ist das realistisch?
Hey Leute, ihr habt sicherlich schon gelesen, dass mein 5ter Big5ForLife ist, dass ich in der Altersklasse 55+ OCR Weltmeister werden möchte! Aber ist das nicht vielleicht eher überheblich als realistisch? Sehen wir uns mal die Fakten an Im Jahr 2018 ist Ladislav Sventek auf die 15K-Distanz in einer Zeit 1:54…
Was kosten mich meine Gewohnheiten?
Ich bin ein Genießer! Für mich persönlich war und ist das Kaffetrinken mit meiner Familie ein echtes Highlight. Ich freue mich jede Woche auf Freitag, da ich dann mit meinen Eltern einen gemütlichen Kaffe trinken kann und über Gott und die Welt philosophieren kann. Ich freue mich jeden Tag auf…
Kichererbsen Stew
Auf meiner Reise hin zu einem gesünderen Leben habe ich gestern Abend ein vegetarisches Gericht gekocht. Angeblich sollte dies 35 Minuten dauern, aber mit meinen zwei linken Koch-Händen hat es mich fast eine Stunde gekostet, aber es hat sich gelohnt. Eigentlich ist das Kichererbsen Stew eine Art Eintopf der auf…
Das lese ich gerne – Der reichste Mann von Babylon
Heute möchte ich euch ein Buch vorstellen, das ich bestimmt schon fünf Mal gelesen habe. Es handelt sich um das Buch „Der reichste Mann von Babylon“ von George S. Clason. George S. Clason lebte vor ca. hundert Jahren und hat zwei Unternehmen aufgebaut. Interessant finde ich, dass er bereits Anfang…
Menschen denen ich gerne zuhöre – Bodo Schäfer
Bodo Schäfer ist einer der erfolgreichsten „Money-Coaches“ und Autor weltweit. Sein Buch „Der Weg zur finanziellen Freiheit – In sieben Jahren die ersten Million“ habe ich bereits im Alter von 19 Jahren gelesen und dieses hat mich stark beeinflusst in meiner weiteren Entwicklung. Ihm habe ich es zu verdanken, dass…
KLUW – Konstant Lernen und Wachsen
Die Abkürzung „KLUW“ habe ich das erste Mal in dem Buch „Der Weg zur finanziellen Freiheit – In sieben Jahren die erste Million“ gelesen. Darin beschreibt Bodo Schäfer die Wichtigkeit des Lesens, von Seminaren und des lebenslangen Lernens. Ausgeschrieben bedeutet „KLUW“ Konstant Lernen und Wachsen und ist für mich eine…
Menschen denen ich gerne zuhöre „Tobias Beck“
Tobias Beck habe ich aus Zufall über Youtube kennen gelernt und war sofort von ihm als begeisterter Speaker begeistert! Seine Energie und der Tiefsinn seiner Worte sind unglaublich, so dass die Videos von Tobias auf alle Fälle zu meinen absoluten Topfavouriten gehören! Ich musste mehr über diesen Mann wissen und…
20 Minuten Carbonara mit Bohnen
Ihr wisst ja, ich bin auf der Suche nach schnellen Gerichten die gesund sind und für Sportler geeignet sind. Es sollten Gerichte sein die mir als Ausdauersportler sowohl Energie als auch Eiweiße geben. Und sie müssen schnell zubereitet sein….. Ein solches Gericht habe ich zufällig gefunden. „Orecchiette Carbonara mit Bohnen“.…
Orecchiette mit Paprika-Petersilie-Hack
Orecchiette ist das Nationalgericht Apuliens und wird stark mit der Stadt Bari in Verbindung gebracht. Da wir sowieso gerne Nudeln essen, haben wir ein Rezept mit dem Namen „Orecchiette mit Paprika-Petersilie Hack“ (dieser originelle Name stammt von mir) gekocht. Dieses Gericht habe ich als Energiebringer (Kohlehydratlieferant) getestet und es hat…
Klimaerwärmung – Unsere Chance!
Wir Menschen sind schon komisch! Wir sprechen von „Terraforming“ auf dem Mars, aber das gleiche Prinzip kann auch (zusammen mit anderen Maßnahmen) unsere Erde retten. Geht nicht? Doch! Wie der Spiegel am 04.07.2019 berichtet, hat der Ökologe Jean-Francoise Bastin die Auswirkungen von Wiederaufforstung auf das Klima auf der Erde untersucht…
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