{"id":15751,"date":"2024-01-30T13:54:18","date_gmt":"2024-01-30T12:54:18","guid":{"rendered":"https:\/\/rockyourgoal.de\/?page_id=15751"},"modified":"2025-06-11T16:21:50","modified_gmt":"2025-06-11T14:21:50","slug":"polska","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/rockyourgoal.de\/pl\/iron-lake-challenge\/polska\/","title":{"rendered":"Iron Lake Challenge Polska"},"content":{"rendered":"<p>Polen ist ber\u00fchmt f\u00fcr seine sch\u00f6nen St\u00e4dte, die Ostsee und die Berge. Dabei werden die gro\u00dfen, vielf\u00e4ltigen, naturbelassenen und wundersch\u00f6nen Seen Polens oft vergessen. Schade, denn diese sind einen Besuch wert! Aber wenn Du sie schon besuchst, dann umrunde sie doch zu Fu\u00df und lerne Polen an seiner sch\u00f6nsten Stelle kennen! Wenn Du die zehn gr\u00f6\u00dften Seen Polens zu Fu\u00df umrundet hast, und Dich davor bei unserer Iron Lake Challenge angemeldet hattest, dann hast Du nicht nur wundervolle Lebensmomente erlebt, sondern auch die begehrte Iron Lake Challenge Medaille in der Edition &#8222;Polska&#8220; verdient. Mach mit!<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-medium\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"300\" src=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/iron-lake-challenge-polska-beitragsbild-300x300.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-15762\" srcset=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/iron-lake-challenge-polska-beitragsbild-300x300.jpg 300w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/iron-lake-challenge-polska-beitragsbild-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/iron-lake-challenge-polska-beitragsbild-150x150.jpg 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">ZASADY<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"https:\/\/www.digistore24.com\/product\/536783\">Zapisz si\u0119 na Iron Lake Challenge Poland!<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>Aby podbi\u0107 Iron Lake Challenge Poland i zdoby\u0107 pi\u0119kny kolekcjonerski medal, nale\u017cy po zarejestrowaniu si\u0119 obej\u015b\u0107 dooko\u0142a dziesi\u0119\u0107 najwi\u0119kszych jezior w Polsce.<\/li>\n\n\n\n<li>Rowery, rolki itp. nie s\u0105 dozwolone, ale mo\u017cna spacerowa\u0107 lub biega\u0107.<\/li>\n\n\n\n<li>Ka\u017cde jezioro nale\u017cy op\u0142yn\u0105\u0107 \"za jednym zamachem\". Oznacza to, \u017ce mo\u017cesz robi\u0107 przerwy, ale powiniene\u015b uko\u0144czy\u0107 jezioro w ci\u0105gu jednego dnia, chyba \u017ce istniej\u0105 specjalne przepisy dotycz\u0105ce niekt\u00f3rych jezior. Istniej\u0105 jeziora, kt\u00f3re s\u0105 zbyt du\u017ce na jednodniow\u0105 wycieczk\u0119, na kt\u00f3r\u0105 mo\u017cna po\u015bwi\u0119ci\u0107 kilka dni. Oczywi\u015bcie mo\u017cna (i trzeba) podzieli\u0107 op\u0142yni\u0119cie 10 jezior na r\u00f3\u017cne dni. Tylko jedno jezioro dziennie, poniewa\u017c chcesz cieszy\u0107 si\u0119 tym czasem! Nie ma limitu czasowego dla tego wyzwania, co oznacza, \u017ce mo\u017cesz wzi\u0105\u0107 kilka lat.<\/li>\n\n\n\n<li>Wierzymy, \u017ce naprawd\u0119 op\u0142yn\u0105\u0142e\u015b jeziora. Je\u015bli jednak chcesz zosta\u0107 uwzgl\u0119dniony w klasyfikacji czasowej, potrzebujemy kopii Twojego trackingu. Nie obchodzi nas, z czego korzystasz (zegarek, smartfon czy aplikacja).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Informacje og\u00f3lne UWAGA!<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Nale\u017cy pami\u0119ta\u0107, \u017ce przepisy ruchu drogowego obowi\u0105zuj\u0105 w strefach ruchu publicznego oraz wzd\u0142u\u017c dr\u00f3g i \u015bcie\u017cek rowerowych. Nale\u017cy wi\u0119c porusza\u0107 si\u0119 z rozwag\u0105.<\/li>\n\n\n\n<li>U\u017cytkownik op\u0142ywa jeziora na w\u0142asne ryzyko i niebezpiecze\u0144stwo. Operator tej strony nie ponosi \u017cadnej odpowiedzialno\u015bci.<\/li>\n\n\n\n<li>Przed rozpocz\u0119ciem wyzwania nale\u017cy zastosowa\u0107 si\u0119 do wszelkich zalece\u0144 lekarskich lub podda\u0107 si\u0119 badaniom lekarskim. Jeste\u015b odpowiedzialny za sw\u00f3j stan zdrowia, sprz\u0119t i kondycj\u0119. Nie ma wstydu w odwo\u0142aniu wycieczki, zdrowie zawsze jest najwa\u017cniejsze!<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>WA\u017bNE ZASADY POST\u0118POWANIA Z PRZYROD\u0104 PODCZAS WYCIECZKI NAD JEZIORO:<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Nale\u017cy przestrzega\u0107 lokalnych instrukcji dotycz\u0105cych ochrony przyrody.<\/li>\n\n\n\n<li>Nie zbaczaj z utartych szlak\u00f3w.<\/li>\n\n\n\n<li>Prosimy o nie ha\u0142asowanie.<\/li>\n\n\n\n<li>Nie nale\u017cy zbiera\u0107 kamieni ani minera\u0142\u00f3w.<\/li>\n\n\n\n<li>Prosimy o niezbieranie grzyb\u00f3w.<\/li>\n\n\n\n<li>Prosimy o niepozostawianie \u017cadnych \u015bmieci.<\/li>\n\n\n\n<li>Prosimy o niekarmienie zwierz\u0105t.<\/li>\n\n\n\n<li>Prosimy o nie rozpalanie otwartego ognia.<\/li>\n\n\n\n<li>Nie zrywaj \u017cadnych ro\u015blin.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Powinno to by\u0107 jasne dla ka\u017cdego z nas, ale nie zaszkodzi o tym pami\u0119ta\u0107 od czasu do czasu.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">REJESTRACJA I ZAKRES US\u0141UG<\/h2>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.digistore24.com\/product\/536783\">Zapisz si\u0119 jako pierwszy na Iron Lake Challenge Polska!<\/a> Op\u0142ata startowa na Iron Lake Challenge Poland wynosi&nbsp;<strong>24,- EUR<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Op\u0142ata startowa obejmuje&nbsp;<em>Iron<\/em>&nbsp;<em>Lake Challenge \u201cPolska Edition\u201d Medal kolekcjonerski<\/em>&nbsp;i zielony marmur (20 mm) z&nbsp;<a href=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/pl\/timeless-challenge\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Timeless Challenge<\/a>&nbsp;w zestawie.<\/p>\n\n\n\n<p>Najpierw jednak trzeba obej\u015b\u0107 dziesi\u0119\u0107 najwi\u0119kszych jezior w Polsce!&nbsp;<strong>Tylko wtedy<\/strong>&nbsp;wy\u015blemy ci zas\u0142u\u017cony medal i marmur! W ko\u0144cu chcesz na nie zas\u0142u\u017cy\u0107, a nie dosta\u0107 je za darmo.<\/p>\n\n\n\n<p>Dzi\u0119ki op\u0142acie rejestracyjnej wspierasz m\u00f3j ulubiony projekt, jakim jest&nbsp;<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/pl\/big5forlife\/trees4breeze\/\" target=\"_blank\">Ponowne zalesienie miliona drzew na ca\u0142ym \u015bwiecie!<\/a><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">W TEN SPOS\u00d3B MO\u017bNA SI\u0118 ZAREJESTROWA\u0106:<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><em><strong><a href=\"https:\/\/www.digistore24.com\/product\/536783\">Kliknij na logo, a zostaniesz przekierowany na stron\u0119 rejestracji naszego partnera Digistore24.<\/a><\/strong><\/em><\/li>\n\n\n\n<li>Po dokonaniu rezerwacji Iron Lake Challenge otrzymasz potwierdzenie rejestracji<\/li>\n\n\n\n<li>Teraz musisz obej\u015b\u0107 dziesi\u0119\u0107 najwi\u0119kszych jezior w Polsce. Jak tylko to zrobisz, prze\u015blij nam fragment swojego trackingu jako dow\u00f3d. Uwierzymy Ci r\u00f3wnie\u017c bez trackingu, ale wtedy nie zostaniesz uwzgl\u0119dniony na li\u015bcie Muzeum \u017belaznego Jeziora.<\/li>\n\n\n\n<li>Po sprawdzeniu otrzymasz zas\u0142u\u017cony medal i marmur. \u0141atwe, prawda?<\/li>\n<\/ul>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-medium\"><a href=\"https:\/\/www.digistore24.com\/product\/536783\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"300\" src=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/logo-iron-lake-challenge-polska-jpg-1-300x300.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-15811\" srcset=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/logo-iron-lake-challenge-polska-jpg-1-300x300.jpg 300w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/logo-iron-lake-challenge-polska-jpg-1-150x150.jpg 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">MEDAL I MARMUR<\/h3>\n\n\n\n<p>Je\u015bli okr\u0105\u017cy\u0142e\u015b pieszo dziesi\u0119\u0107 najwi\u0119kszych jezior w Polsce, to znaczy, \u017ce uko\u0144czy\u0142e\u015b wspania\u0142y Iron Lake Challenge \"<em>Polska Edition<\/em>\" medal. To mo\u017ce by\u0107 pierwszy medal z nadchodz\u0105cej kolekcji Iron Lake Challenge.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table aligncenter\"><table><tbody><tr><td><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" class=\"wp-image-15813\" style=\"width: 150px;\" src=\"http:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/logo-iron-lake-challenge-polska-medaille.jpg\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/logo-iron-lake-challenge-polska-medaille.jpg 674w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/logo-iron-lake-challenge-polska-medaille-300x300.jpg 300w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/logo-iron-lake-challenge-polska-medaille-150x150.jpg 150w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/logo-iron-lake-challenge-polska-medaille-12x12.jpg 12w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/td><td><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"86\" class=\"wp-image-10260\" style=\"width: 150px;\" src=\"http:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/murmeln-timeless-challenge.jpg\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/murmeln-timeless-challenge.jpg 1072w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/murmeln-timeless-challenge-300x172.jpg 300w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/murmeln-timeless-challenge-1024x587.jpg 1024w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/murmeln-timeless-challenge-768x440.jpg 768w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/murmeln-timeless-challenge-18x10.jpg 18w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/murmeln-timeless-challenge-850x487.jpg 850w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/td><\/tr><\/tbody><\/table><figcaption class=\"wp-element-caption\"><em>Zdob\u0105d\u017a medal kolekcjonerski Iron Lake Challenge Polska i zielony marmur Timeless.<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">LIFE SCORE PUNKTY I TIMELESS MARMUR<\/h3>\n\n\n\n<p>Iron Lake Challenge jest cz\u0119\u015bci\u0105 naszego&nbsp;<a href=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/pl\/timeless-challenge\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Timeless Challenge<\/a>. Dlatego zas\u0142ugujesz (opr\u00f3cz medalu kolekcjonerskiego) na marmur w kolorze zielonym (zdrowie\/sport). On r\u00f3wnie\u017c zostanie do Ciebie wys\u0142any. Marmur b\u0119dzie mia\u0142 \u015brednic\u0119 20 mm.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"300\" src=\"http:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/image.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-10036\" srcset=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/image.png 300w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/image-150x150.png 150w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/image-12x12.png 12w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Zdob\u0105d\u017a zielony marmur i punkty \u017cycia w Ponadczasowym wyzwaniu.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p>Zarabiasz dzi\u0119ki swoim wynikom&nbsp;<strong>ca. 50 Life Score Punkty.<\/strong>&nbsp;Zostan\u0105 one dodane zar\u00f3wno do Poland Roll of Honour, jak i do&nbsp;<a href=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/pl\/iron-lake-challenge\/#Die_Iron_Lake_Challenge_Life_Lake_Museum\">Life Lake Museum<\/a>&nbsp;na konto u\u017cytkownika. Us\u0142uga ta jest bezp\u0142atna.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Dziesi\u0119\u0107 najwi\u0119kszych jezior w Polsce<\/h2>\n\n\n\n<p>Polen hat wundersch\u00f6ne, abwechslungsreiche und vor allem sehr gro\u00dfe Seen. Bei unserer Recherche haben wir die zehn gr\u00f6\u00dften herausgesucht, mussten aber leider den Dammscher See wieder herausstreichen da im Norden eine Br\u00fccke fehlt. Somit ist eine Umrundung nicht m\u00f6glich. Deshalb ist der Goplosee in unsere &#8222;Top Ten&#8220; nachger\u00fcckt. Wir denken jedoch, dass die Seen der Iron Lake Challenge Polen herausfordernd, aber vor allem einen Besuch wert sind. <\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Spirdingsee &#8211; \u015aniardwy <\/h3>\n\n\n\n<p>Jezioro Spirding o powierzchni 114 km\u00b2 jest najwi\u0119kszym jeziorem w Polsce i znajduje si\u0119 w polskim wojew\u00f3dztwie.<a href=\"https:\/\/de.wikipedia.org\/wiki\/Woiwodschaft_Ermland-Masuren\"> <\/a>Warmi\u0144sko-mazurskie. Jezioro jest stosunkowo p\u0142ytkie, a jego maksymalna g\u0142\u0119boko\u015b\u0107 wynosi 8 metr\u00f3w. Znajduje si\u0119 na nim osiem interesuj\u0105cych wysp. Wyspa Teufelswerder by\u0142a wcze\u015bnie zamieszkana, o czym \u015bwiadcz\u0105 urny z czas\u00f3w prehistorycznych. Op\u0142yni\u0119cie wyspy pieszo stanowi wyzwanie, poniewa\u017c trzeba pokona\u0107 oko\u0142o 80 kilometr\u00f3w. Ale masz na to trzy dni, poniewa\u017c powiniene\u015b si\u0119 tym cieszy\u0107. <\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-medium\"><a href=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/iron-lake-challenge-polska-sniardwy.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"300\" src=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/iron-lake-challenge-polska-sniardwy-300x300.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-15760\" srcset=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/iron-lake-challenge-polska-sniardwy-300x300.jpg 300w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/iron-lake-challenge-polska-sniardwy-150x150.jpg 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/maps.app.goo.gl\/rZUoZwD3GJ8Fcjd57\">Zalecenia dotycz\u0105ce trasy dooko\u0142a jeziora Spirdingsee (Mapy Google, badania w\u0142asne)<\/a><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Mauersee &#8211; Mamry<\/h3>\n\n\n\n<p>Jezioro Mazurskie o powierzchni 104 kilometr\u00f3w kwadratowych jest drugim co do wielko\u015bci jeziorem na Pojezierzu Mazurskim. W rzeczywisto\u015bci sk\u0142ada si\u0119 z sze\u015bciu basen\u00f3w. Ten system jezior obejmuje 33 wyspy, z kt\u00f3rych wszystkie s\u0105 chronione. Spacer obejmie wszystkie sze\u015b\u0107 akwen\u00f3w, wi\u0119c \u0142\u0105cznie pokonasz 80 kilometr\u00f3w. Masz jednak na to trzy dni. <\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-medium\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"300\" src=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/iron-lake-challenge-polska-mamry-300x300.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-15769\" srcset=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/iron-lake-challenge-polska-mamry-300x300.jpg 300w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/iron-lake-challenge-polska-mamry-150x150.jpg 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/maps.app.goo.gl\/cMRZUZs6Z8pMvPoDA\">Zalecana trasa do objechania Mauersee (Google Maps, badania w\u0142asne)<\/a><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Leba See &#8211; Jezioro \u0141ebsko<\/h3>\n\n\n\n<p>Jezioro \u0141eba o powierzchni 75 km\u00b2 znajduje si\u0119 w wojew\u00f3dztwie pomorskim i jest jeziorem pla\u017cowym. Oznacza to, \u017ce na jego brzegach mo\u017cna znale\u017a\u0107 du\u017co piasku. Od Morza Ba\u0142tyckiego oddziela je mierzeja o szeroko\u015bci zaledwie 800 metr\u00f3w. Spaceruj\u0105c po niej, warto dobrze si\u0119 rozejrze\u0107, poniewa\u017c ruchome wydmy s\u0105 bardzo interesuj\u0105ce. Aby obej\u015b\u0107 mierzej\u0119, trzeba pokona\u0107 oko\u0142o 57 kilometr\u00f3w. Masz na to dwa dni. <\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-medium\"><a href=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/iron-lake-challenge-polska-leba.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"300\" src=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/iron-lake-challenge-polska-leba-300x300.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-15773\" srcset=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/iron-lake-challenge-polska-leba-300x300.jpg 300w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/iron-lake-challenge-polska-leba-150x150.jpg 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">W\u0119druj\u0105ca wydma nad jeziorem \u0141eba<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/maps.app.goo.gl\/enVYBZHFLhWv1m1s6\">Tourempfehlungen zur Umrundung des Leba See (Google Maps) &#8211; eigene Recherche<\/a><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Mad\u00fcsee &#8211; Jezioro Miedwie<\/h3>\n\n\n\n<p>Der Jezioro Miedwie liegt im Westen der Pommerschen Seenplatte (nahe der Stadt Pyritz) und hat eine Wasserfl\u00e4che von ca. 35 km\u00b2. An seinen Ufern liegen wertvolle Moorgebiete in denen die seltene &#8222;Bartmeise&#8220; br\u00fctet. F\u00fcr eine Umrundung musst Du mit ca. 57 Kilometer zu Fu\u00df rechnen. Daf\u00fcr hast Du zwei Tage Zeit. <\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-medium\"><a href=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/iron-lake-challenge-polska-miedwie.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"200\" src=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/iron-lake-challenge-polska-miedwie-300x200.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-15784\" srcset=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/iron-lake-challenge-polska-miedwie-300x200.jpg 300w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/iron-lake-challenge-polska-miedwie-18x12.jpg 18w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/iron-lake-challenge-polska-miedwie.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/maps.app.goo.gl\/Uvyq9DQ9Zpe5wPE47\">Zalecenia dotycz\u0105ce wycieczek dooko\u0142a jeziora Mad\u00fcsee (w\u0142asne badania na Google Maps)<\/a><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Geserichsee &#8211; Jeziorak<\/h3>\n\n\n\n<p>Der Geserichsee ist ein weit verzweigter See mit einer Wasserfl\u00e4che von ca. 32,19&nbsp;km\u00b2 und liegt in der Woiwodschaft Emsland-Masuren. Sein Name ist aus dem Begriff&nbsp;&#8222;<em>geeyse<\/em>&#8220;&nbsp;f\u00fcr Reiher abgeleitet. Im Jeziorak befinden sich mehrere Inseln. Im S\u00fcdzipfel des Sees bei I\u0142awa liegt die 82,4 ha gro\u00dfe Insel&nbsp;Gro\u00df Werder. Auf ihr liegt sogar eine alte Burg. Du musst ca. 70 Kilometer Fu\u00dfweg zur\u00fccklegen um den See vollst\u00e4ndig zu umrunden. Daf\u00fcr hast Du jedoch zwei Tage Zeit. <\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-medium\"><a href=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/iron-lake-challenge-polska-jeziorak.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"300\" src=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/iron-lake-challenge-polska-jeziorak-300x300.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-15788\" srcset=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/iron-lake-challenge-polska-jeziorak-300x300.jpg 300w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/iron-lake-challenge-polska-jeziorak-150x150.jpg 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/maps.app.goo.gl\/Bz4AtkqFSFeX3Tuo6\">Zalecana trasa wok\u00f3\u0142 jeziora Geserich (Mapy Google)<\/a><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">L\u00f6wentinsee &#8211; Jezioro Niegocin<\/h3>\n\n\n\n<p>Niegocin o powierzchni oko\u0142o 26,4 km2 to jezioro w wojew\u00f3dztwie warmi\u0144sko-mazurskim. Le\u017cy dok\u0142adnie pomi\u0119dzy dwoma, nieco wi\u0119kszymi jeziorami \u015aniardwy i Mamry. Oko\u0142o 30-kilometrowa trasa oferuje pi\u0119kn\u0105 przyrod\u0119 i dobr\u0105 zabaw\u0119 na \u015bwie\u017cym powietrzu. <\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-medium\"><a href=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/iron-lake-challenge-polska-niegocin.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"196\" src=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/iron-lake-challenge-polska-niegocin-300x196.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-15804\" srcset=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/iron-lake-challenge-polska-niegocin-300x196.jpg 300w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/iron-lake-challenge-polska-niegocin-18x12.jpg 18w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/iron-lake-challenge-polska-niegocin.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/maps.app.goo.gl\/f6QGYG9Yc2Gfcgz5A\">Zalecana trasa do objechania jeziora L\u00f6wentin (Mapy Google, badania w\u0142asne)<\/a><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Garder See &#8211; Jezioro Gardno<\/h3>\n\n\n\n<p>Jezioro Gardno o powierzchni oko\u0142o 25 km2 to jezioro pla\u017cowe w polskim wojew\u00f3dztwie pomorskim, kt\u00f3re od Morza Ba\u0142tyckiego oddziela jedynie mierzeja o szeroko\u015bci oko\u0142o dw\u00f3ch kilometr\u00f3w. Znajduje si\u0119 na nim jedna wyspa. W przesz\u0142o\u015bci jezioro to by\u0142o cz\u0119sto tematem obraz\u00f3w ze wzgl\u0119du na swoje pi\u0119kno. Aby w ca\u0142o\u015bci op\u0142yn\u0105\u0107 je pieszo, nale\u017cy pokona\u0107 oko\u0142o 25 kilometr\u00f3w<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-medium\"><a href=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/iron-lake-challenge-polska-gardno.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"300\" src=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/iron-lake-challenge-polska-gardno-300x300.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-15808\" srcset=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/iron-lake-challenge-polska-gardno-300x300.jpg 300w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/iron-lake-challenge-polska-gardno-150x150.jpg 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/maps.app.goo.gl\/cPyZkJYjLBCm9NzR7\">Zalecana trasa op\u0142yni\u0119cia Jeziora Gardno (Google Maps, badania w\u0142asne)<\/a><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Jamunder See &#8211; Jezioro Jamno<\/h3>\n\n\n\n<p>Der &#8222;Jamno&#8220; ist ein lagunenartiger See in der Woidschaft Westpommern, ca. 22,39&nbsp;km\u00b2 gro\u00df und nur durch eine Nehrung von der Ostsee getrennt. Er liegt in der ehemaligen Jamunder Bucht, die erst sp\u00e4ter versandete und somit zum Binnensee wurde. Vor ca. vierhundert Jahren befand sich darin noch die Hansestadt K\u00f6slin. Um den Jamunder See zu Fu\u00df zu umrunden musst Du ca. 36 Kilometer bew\u00e4ltigen. <\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-medium\"><a href=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/iron-lake-challenge-polska-jamno.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"300\" src=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/iron-lake-challenge-polska-jamno-300x300.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-15817\" srcset=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/iron-lake-challenge-polska-jamno-300x300.jpg 300w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/iron-lake-challenge-polska-jamno-150x150.jpg 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/maps.app.goo.gl\/EAZq13RWNngun8pu9\">Zalecana trasa objazdu jeziora Jamunder See (Mapy Google, badania w\u0142asne)<\/a><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Wigry-See &#8211; Jezioro Wigry<\/h3>\n\n\n\n<p>Jezioro Wigry o powierzchni oko\u0142o 21,7 km\u00b2 jest geograficznie cz\u0119\u015bci\u0105 Pojezierza Litewskiego, mimo \u017ce politycznie znajduje si\u0119 w wojew\u00f3dztwie po\u0142aczy\u0144skim (Polska). Jest to najwi\u0119kszy zbiornik wodny Wigierskiego Parku Narodowego, otoczony dziesi\u0105tkami mniejszych jezior. Tutejsza przyroda jest warta zobaczenia, a czas sp\u0119dzony nad brzegiem Wigier to prawdziwie warto\u015bciowy czas. 46-kilometrowy spacer wok\u00f3\u0142 jeziora daje mn\u00f3stwo czasu na zabaw\u0119. <\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-medium\"><a href=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/iron-lake-challenge-polska-wigry.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"300\" src=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/iron-lake-challenge-polska-wigry-300x300.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-15821\" srcset=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/iron-lake-challenge-polska-wigry-300x300.jpg 300w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/iron-lake-challenge-polska-wigry-150x150.jpg 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/maps.app.goo.gl\/YP9HdKLs5N1qXjaE6\">Rekomendacje wycieczek dooko\u0142a jeziora Wigry (Google Maps, badania w\u0142asne)<\/a><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Goplosee &#8211; Jezioro Gop\u0142o<\/h3>\n\n\n\n<p>Jezioro Gop\u0142o o powierzchni oko\u0142o 21,8 km\u00b2 znajduje si\u0119 w wojew\u00f3dztwie kujawsko-pomorskim i rozci\u0105ga si\u0119 w kierunku p\u00f3\u0142noc-po\u0142udnie. Charakteryzuje si\u0119 licznymi wyspami. Jego dwa ramiona maj\u0105 maksymalnie cztery kilometry szeroko\u015bci. Op\u0142yni\u0119cie jeziora jest wymagaj\u0105ce ze wzgl\u0119du na jego rozleg\u0142\u0105 orientacj\u0119 i dystans pieszy wynosz\u0105cy oko\u0142o 58 kilometr\u00f3w, dlatego masz dwa dni na jego uko\u0144czenie. <\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-medium\"><a href=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/iron-lake-challenge-polska-goplo.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"300\" src=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/iron-lake-challenge-polska-goplo-300x300.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-15825\" srcset=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/iron-lake-challenge-polska-goplo-300x300.jpg 300w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/iron-lake-challenge-polska-goplo-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/iron-lake-challenge-polska-goplo-150x150.jpg 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/maps.app.goo.gl\/XLDZdgTtR4Gx5XWu7\">Zalecana trasa do op\u0142yni\u0119cia jeziora Gop\u0142o (badania w\u0142asne Google Maps)<\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">THE IRON LAKE CHALLENGE W MEDIACH SPO\u0141ECZNO\u015aCIOWYCH<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Mach mit in unserem Forum<\/h3>\n\n\n\n<p>Tausch Dich aus in unserer Community! Unser Forum f\u00fcr Erfahrungen, Berichte, Fragen und mehr<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><a href=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/pl\/forum\/\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"808\" height=\"494\" src=\"http:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/logo-rockyourgoal-forum-808x494.jpg\" alt=\"Tausch Dich aus in unserer Community! Unser Forum f\u00fcr Erfahrungen, Berichte, Fragen und mehr\" class=\"wp-image-19411\" srcset=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/logo-rockyourgoal-forum.jpg 808w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/logo-rockyourgoal-forum-768x469.jpg 768w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/logo-rockyourgoal-forum-18x12.jpg 18w\" sizes=\"auto, (max-width: 808px) 100vw, 808px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">HASHTAGI WYZWANIA \u017bELAZNEGO JEZIORA<\/h3>\n\n\n\n<p>B\u0119dzie nam niezmiernie mi\u0142o, je\u015bli podzielisz si\u0119 z nami zdj\u0119ciami, filmami i swoimi do\u015bwiadczeniami z Iron Lake Challenge. W tym celu udost\u0119pniamy nast\u0119puj\u0105ce hashtagi:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>#ironlakechallenge<\/li>\n\n\n\n<li>#ironlakechallengepolska<\/li>\n\n\n\n<li>#timelesschallenge<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">WYZWANIE \u017bELAZNEGO JEZIORA NA FACEBOOKU<\/h3>\n\n\n\n<p>Oczywi\u015bcie zapraszamy r\u00f3wnie\u017c do do\u0142\u0105czenia do naszej grupy na Facebooku \"<em><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.facebook.com\/groups\/ironlakechallengediscussionboard\/?ref=share_group_link\" target=\"_blank\">Iron Lake Challenge Discussion Board<\/a><\/em>\u201d ein.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">IRON LAKE CHALLENGE POLSKA TABLICA HONOROWA<\/h2>\n\n\n\n<p>Tutaj mo\u017cesz szybko i \u0142atwo wprowadzi\u0107 swoje wyniki i przes\u0142a\u0107 dow\u00f3d (np. zrzut ekranu \u015bledzenia). Sprawdzimy je i zatwierdzimy. Tw\u00f3j wynik zostanie zapisany i pojawi si\u0119 na li\u015bcie honorowej.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><strong><a href=\"http:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Beschreibung-Challenge-Tool.pdf\">Instrukcje dotycz\u0105ce narz\u0119dzia Challenge Tool<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Jak dzia\u0142a nasza lista honorowa<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Zarejestruj si\u0119 na naszej stronie<\/li>\n\n\n\n<li>Wybierz jezioro, wok\u00f3\u0142 kt\u00f3rego podr\u00f3\u017cujesz w sekcji \"Lake\".<\/li>\n\n\n\n<li>Wprowad\u017a przebyt\u0105 odleg\u0142o\u015b\u0107 (w metrach) w sekcji \"<em>Length<\/em>\u201c<\/li>\n\n\n\n<li>Wprowad\u017a wymagany czas (w minutach) w sekcji \"<em>Time needed (in min)<\/em>.<\/li>\n\n\n\n<li>Wprowad\u017a dat\u0119 op\u0142yni\u0119cia w polu \"date\".<\/li>\n\n\n\n<li>Teraz mo\u017cesz przes\u0142a\u0107 dowody (np. zrzut ekranu \u015bledzenia) w sekcji \"<em>Upload proof (optional)<\/em>\u201c<\/li>\n\n\n\n<li>Teraz wszystko, co musisz zrobi\u0107, to ZAPISA\u0106!<\/li>\n\n\n\n<li>Sprawdzimy Twoj\u0105 rund\u0119 i opublikujemy j\u0105. Nast\u0119pnie zobaczysz sw\u00f3j wynik na li\u015bcie rankingowej.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>&#8211;Shortcuts Rangliste&#8211;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">IMPRINT<\/h2>\n\n\n\n<p><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/pl\/deshalb-bist-du-hier\/impressum-und-datenschutz\/\" target=\"_blank\">Do naszego odcisku<\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Polen ist ber\u00fchmt f\u00fcr seine sch\u00f6nen St\u00e4dte, die Ostsee und die Berge. Dabei werden die gro\u00dfen, vielf\u00e4ltigen, naturbelassenen und wundersch\u00f6nen Seen Polens oft vergessen. Schade, denn diese sind einen Besuch wert! Aber wenn Du sie schon besuchst, dann umrunde sie doch zu Fu\u00df und lerne Polen an seiner sch\u00f6nsten Stelle&hellip;<\/p>\n<p> <a class=\"more-link\" href=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/pl\/iron-lake-challenge\/polska\/\">Dowiedz si\u0119 wi\u0119cej<\/a><\/p>","protected":false},"author":2,"featured_media":15764,"parent":9795,"menu_order":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":{"pgc_sgb_lightbox_settings":"","_glsr_average":0,"_glsr_ranking":0,"_glsr_reviews":0,"footnotes":""},"class_list":["post-15751","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/rockyourgoal.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/15751","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/rockyourgoal.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/rockyourgoal.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rockyourgoal.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rockyourgoal.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=15751"}],"version-history":[{"count":50,"href":"https:\/\/rockyourgoal.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/15751\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":19448,"href":"https:\/\/rockyourgoal.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/15751\/revisions\/19448"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rockyourgoal.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/9795"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rockyourgoal.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/15764"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/rockyourgoal.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=15751"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}