KLUW – Konstant Lernen und Wachsen
Die Abkürzung „KLUW“ habe ich das erste Mal in dem Buch „Der Weg zur finanziellen Freiheit – In sieben Jahren die erste Million“ gelesen. Darin beschreibt Bodo Schäfer die Wichtigkeit des Lesens, von Seminaren und des lebenslangen Lernens. Ausgeschrieben bedeutet „KLUW“ Konstant Lernen und Wachsen und ist für mich eine…
Menschen denen ich gerne zuhöre „Tobias Beck“
Tobias Beck habe ich aus Zufall über Youtube kennen gelernt und war sofort von ihm als begeisterter Speaker begeistert! Seine Energie und der Tiefsinn seiner Worte sind unglaublich, so dass die Videos von Tobias auf alle Fälle zu meinen absoluten Topfavouriten gehören! Ich musste mehr über diesen Mann wissen und…
20 Minuten Carbonara mit Bohnen
Ihr wisst ja, ich bin auf der Suche nach schnellen Gerichten die gesund sind und für Sportler geeignet sind. Es sollten Gerichte sein die mir als Ausdauersportler sowohl Energie als auch Eiweiße geben. Und sie müssen schnell zubereitet sein….. Ein solches Gericht habe ich zufällig gefunden. „Orecchiette Carbonara mit Bohnen“.…
Orecchiette mit Paprika-Petersilie-Hack
Orecchiette ist das Nationalgericht Apuliens und wird stark mit der Stadt Bari in Verbindung gebracht. Da wir sowieso gerne Nudeln essen, haben wir ein Rezept mit dem Namen „Orecchiette mit Paprika-Petersilie Hack“ (dieser originelle Name stammt von mir) gekocht. Dieses Gericht habe ich als Energiebringer (Kohlehydratlieferant) getestet und es hat…
Klimaerwärmung – Unsere Chance!
Wir Menschen sind schon komisch! Wir sprechen von „Terraforming“ auf dem Mars, aber das gleiche Prinzip kann auch (zusammen mit anderen Maßnahmen) unsere Erde retten. Geht nicht? Doch! Wie der Spiegel am 04.07.2019 berichtet, hat der Ökologe Jean-Francoise Bastin die Auswirkungen von Wiederaufforstung auf das Klima auf der Erde untersucht…
Reich durch Fahrradfahren
Im Rahmen meiner Juli Aktion „Wieviel gebe ich monatlich aus?“ war einer meiner neuen Verhaltensänderungen der Umstieg vom Auto auf´s Fahrrad auf meinem Weg zur Arbeit. Dabei ist mir aufgefallen, wie unglaublich wertvoll diese Maßnahmen sein kann. Um das etwas genauer darzustellen, bemühe ich die Mathematik unter Heranziehen folgender Fakten:…
Selbsttest – „Wieviel gebe ich monatlich aus?“
Wisst ihr genau wieviel Geld ihr monatlich ausgebt und wofür? Ich kenne den Betrag, allerdings eher aus dem Ergebnis der Rechnung „Gehalt minus Monatsausgaben minus Sparen“. Ich weiß also eigentlich nicht genau wie viel ich z.B. für Lebensmittel, Auto, Spaß etc. ausgebe. Das ist mir aber wichtig zu wissen, denn nur…
Dream as if you will live forever and live as if you will die today
Was würdest Du aus Deinem Leben machen, wenn Du unbegrenzt Zeit und Geld hättest? Ich könnte die Frage auch stellen „Was sind Deine Träume, Deine Visionen, Deine Wünsche? Auch wenn diese Fragestellung natürlich nur rein hypothetisch ist, müssen wir sie uns stellen! Wir müssen wissen was uns wichtig ist. Denn…
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