{"id":7128,"date":"2023-03-13T07:00:00","date_gmt":"2023-03-13T06:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/rockyourgoal.de\/?page_id=7128"},"modified":"2025-01-15T10:37:23","modified_gmt":"2025-01-15T09:37:23","slug":"one-month-budget","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/rockyourgoal.de\/it\/timeless-challenge\/one-month-budget\/","title":{"rendered":"One Month Budget &#8211; Kontrolliere Deine Ausgaben"},"content":{"rendered":"<p>Diesen Monat hast Du ein gute Gef\u00fchl. Du hast keine gr\u00f6\u00dferen Ausgaben get\u00e4tigt, bist nicht oft zum Essen gegangen und ein neues Fahrrad hast Du Dir auch verkniffen. Als du jedoch auf dein Girokonto schaust merkst Du, dass Du trotzdem kaum etwas von Deinem Minus abbauen konntest. Aber woran liegt das?<\/p>\n\n\n\n<p>Es wird Zeit, dass Du Deine Ausgaben kennst und kontrollierst!<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><a href=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/one-month-budget-challenge.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"960\" height=\"640\" src=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/one-month-budget-challenge.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-7135\" style=\"width:447px;height:298px\" srcset=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/one-month-budget-challenge.jpg 960w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/one-month-budget-challenge-300x200.jpg 300w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/one-month-budget-challenge-768x512.jpg 768w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/one-month-budget-challenge-18x12.jpg 18w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/one-month-budget-challenge-850x567.jpg 850w\" sizes=\"auto, (max-width: 960px) 100vw, 960px\" \/><\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Wie funktioniert die One Month Budget Challenge?<\/h2>\n\n\n\n<p>Das Ziel der <em>One Month Budget Challenge<\/em> ist es, Dir genau zu zeigen wohin Dein Geld flie\u00dft und wie Du unn\u00f6tige Ausgaben abstellen kannst. Daf\u00fcr hast Du zwei Schritte zu tun:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Verschaff Dir einen genauen \u00dcberblick \u00fcber Deine Ausgaben<\/li>\n\n\n\n<li>Triff Sofortma\u00dfnahmen um unn\u00f6tige Ausgaben zu streichen<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>Diese Challenge ist ebenfalls ein Teil der Timeless Challenge!<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter\"><a href=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/it\/timeless-challenge\/\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"145\" src=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/image.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-9693\" srcset=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/image.png 300w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/image-18x9.png 18w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">Die One Month Challenge ist Teil der Timeless Challenge. Mach mit!<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p><em>Ich glaube daran, dass jeder Mensch mit seinen Handlungen die Welt ver\u00e4ndern kann! Mach Dein Leben durch sinnvolle Aktionen (Challenges) zu etwas Besonderem und Dauerhaftem! Mach Dich unsterblich!<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><em>Wir wollen&nbsp;<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/it\/big5forlife\/trees4breeze\/\" target=\"_blank\">eine Million B\u00e4ume weltweit pflanzen<\/a>&nbsp;senza elemosinare donazioni!<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Uwe Kauntz<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<p><strong><em>Folge uns und bleib informiert!<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Instagram<\/strong>:&nbsp;<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/timeless_challenge\" target=\"_blank\">@timeless_challenge<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Facebook<\/strong>:&nbsp;<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.facebook.com\/rockyourgoal\" target=\"_blank\">Rockyourgoal<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Twitter<\/strong>:&nbsp;<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.twitter.com\/goal_rock\" target=\"_blank\">@goal_rock<\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Wie Du Dir einen \u00dcberblick \u00fcber Deine Ausgaben verschaffen kannst<\/h3>\n\n\n\n<p>Damit Du Deine Ausgaben besser kontrollieren und senken kannst, musst Du sie kennen. Daf\u00fcr musst Du mindestens einen Monat lang (wir empfehlen Dir drei Monate lang) Deine Ausgaben tracken. Wie das geht? Mit einem guten alten Haushaltsbuch in das Du jede Ausgabe einen Monat lang eintr\u00e4gst. <\/p>\n\n\n\n<p>Klingt langweilig? Gut, dann nutz eine der vielen, guten Apps. Damit kannst Du Deine Ausgaben wunderbar tracken, bekommst tolle Statistiken und kennst Deinen aktuellen Verm\u00f6gensstand jederzeit zuverl\u00e4ssig. <\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Wie Du Deine Ausgaben verringern kannst<\/h3>\n\n\n\n<p>Sobald Du eine Liste mit all Deinen monatlichen Ausgaben hast, schau Dir in einem ersten Schritt alle Fixkosten an. Es handelt sich dabei um Ausgaben die jeden Monat f\u00e4llig werden. Das k\u00f6nnen immer wiederkehrende Ausgaben wie das Netflix Abo, eine Kreditrate, eine Versicherung, Beitr\u00e4ge f\u00fcr einen Sportverein etc. sein. <\/p>\n\n\n\n<p>Hinterfrag nun jede einzelne Position, ob Du diese tats\u00e4chlich noch brauchst oder ob Du diesen Vertrag k\u00fcndigen kannst. Ich finde jedes Jahr Vertr\u00e4ge die ich l\u00e4ngst nicht mehr brauche und k\u00fcndige diese umgehend. Selbst wenn das im Monat nur ein kleiner, 5-EUR Vertrag ist, so vermeide ich zuk\u00fcnftige Ausgaben von 60,- EUR pro Jahr. Sowas summiert sich!<\/p>\n\n\n\n<p>Nat\u00fcrlich k\u00f6nntest Du nun Deine Ausgaben klassifizieren und damit eine genaue Info bekommen wohin das meiste, Deines Geldes flie\u00dft. Du k\u00f6nntest z.B. alle Ausgaben f\u00fcr externes Essen gehen summieren (einschlie\u00dflich des t\u00e4glichen Kaffe &#8222;To Go&#8220;) und berechnen wie hoch deine Ausgaben hierf\u00fcr sind. <\/p>\n\n\n\n<p>So bekommst Du sehr schnell einen \u00dcberblick f\u00fcr die Gr\u00fcnde Deiner derzeitigen, finanziellen Situation. <\/p>\n\n\n\n<p>F\u00fcr die Challenge bedeutet das, dass Du einen Monat lang (30 Tage)<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Eine \u00dcbersicht Deiner Ausgaben erstellst<\/li>\n\n\n\n<li>Alle fixen Vertr\u00e4ge k\u00fcndigst, die Du nicht mehr brauchst. <\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>Du kannst diese Challenge noch einen Monat verl\u00e4ngern und im zweiten Monat vor allem die &#8222;variablen Kosten&#8220; in Gruppen zusammenfasst und Dir dort einen \u00dcberblick verschaffst. Gew\u00f6hn dir an, bei einer konkreten Ausgabe zuk\u00fcnftig zu sparen. Der t\u00e4gliche &#8222;Coffee to Go&#8220; ist nicht n\u00f6tig. Du kannst ihn auch zu Hause machen und ihn in einem Mehrwegbecher mitnehmen. So sparst Du t\u00e4glich mindestens 3,- EUR. Bei 20 Arbeitstagen sind das 60,- EUR pro Monat, also 720,- EUR pro Jahr. Damit kann man schon fast eine Woche in den Urlaub fahren. Es lohnt sich also!<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Life-Score Punkte f\u00fcr die One Month Budget Challenge<\/h2>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-medium\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"300\" src=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/LSP-Persoenlichkeit-300x300.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-8297\" srcset=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/LSP-Persoenlichkeit-300x300.png 300w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/LSP-Persoenlichkeit-150x150.png 150w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/LSP-Persoenlichkeit-768x769.png 768w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/LSP-Persoenlichkeit-12x12.png 12w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/LSP-Persoenlichkeit-850x851.png 850w, https:\/\/rockyourgoal.de\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/LSP-Persoenlichkeit.png 1000w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Hol Dir die Murmel in gelb und die Life-Score Points f\u00fcr die One Month Budget Challenge<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p>Du bekommst <strong><em>20 Life Score<\/em><\/strong> Punkte wenn Du Dir einen Monat lang einen \u00dcberblick \u00fcber Deine Ausgaben verschaffst und konkrete Ma\u00dfnahmen einleitest. Das Ganze kannst Du dreimal j\u00e4hrlich durchf\u00fchren und Dir somit dreimal Life-Score Punkte verdienen.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Murmel f\u00fcr die &#8222;One Month Budget&#8220; Challenge<\/h3>\n\n\n\n<p>F\u00fcr die One Month Budget Challenge kannst Du die wundersch\u00f6ne(n) Murmel(n) in gelb bekommen. Diese haben die folgende Gr\u00f6\u00dfe:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>20 Life-Score Punkte \u2013 Eine gelbe Murmel mit einem Durchmesser von 20mm<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Wenn Du die Murmel(n) haben m\u00f6chtest, dann lies bitte weiter \u2026.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Wie kannst Du mitmachen?<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/it\/timeless-challenge\/#Anmeldung_und_Leistungsumfang\">Melde Dich bei der Timeless Challenge an!<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/it\/wb-admin\/?action=register\">Registriere Dich (falls noch nicht geschehen) bei dieser Seite (klick auf diesen Satz)<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>Wenn Du Deine Ein- und Ausgaben einen Monat dokumentiert hast, hast Du diese Challenge geschafft. <\/li>\n\n\n\n<li>Wenn Du Deine Ausgaben einen Monat lang genau dokumentiert hast, dann f\u00fcll bitte das untere Formular (nur sichtbar wenn Du registriert und angemeldet bist) aus. Wir schicken Dir die Murmel zu. Die Life Score Points werden Dir automatisch gutgeschrieben und im\u00a0<a href=\"https:\/\/rockyourgoal.de\/it\/timeless-challenge\/#Life_Museum\">Life Museum<\/a>\u00a0erg\u00e4nzt. Bitte schreibe Deine Lieferadresse in die \u201eNotes\u201c im Formular. ACHTUNG! Wir brauchen keine Nachweise von Dir, da wir gar nicht wissen wollen welches Deine Ausgaben sind! Du machst diese Challenge f\u00fcr Dich, deshalb vertrauen wir Dir auch ohne Nachweise.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Die One Month Budget Challenge auf Social Media<\/h2>\n\n\n\n<p>Wenn Du andere inspirieren m\u00f6chtest, oder Dich mit anderen austauschen m\u00f6chtest, dann kannst Du diese gerne auf unseren Social Media Kan\u00e4len tun. <\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Die One Month Challenge auf Facebook<\/h3>\n\n\n\n<p>Wir laden Dich herzlich ein, Dich in unserer Facebook Gruppe &#8222;<em>Pers\u00f6nlichkeit<\/em>&#8220; mit anderen auszutauschen. <\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Hashtags<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>#timelesschallenge<\/li>\n\n\n\n<li>#tconemonthbudgetchallenge<\/li>\n\n\n\n<li>#timelesschallenger<\/li>\n<\/ul>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Diesen Monat hast Du ein gute Gef\u00fchl. 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