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Es wird Zeit etwas dagegen zu tun!<\/p>\n\n\n\n
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<\/a>\nIch glaube daran, dass jeder Mensch mit seinen Handlungen die Welt ver\u00e4ndern kann! Mach Dein Leben durch sinnvolle Aktionen (Challenges) zu etwas Besonderem und Dauerhaftem! Mach Dich unsterblich!<\/em><\/p>\n\n\n\n
Wir wollen eine Million B\u00e4ume weltweit pflanzen<\/a> ohne um Spenden zu betteln!<\/em> Uwe Kauntz<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n
Folge uns und bleib informiert!<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n
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- Twitter<\/strong>: @goal_rock<\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
Was ist „Digital Detox“?<\/h2>\n\n\n\n
Wenn man den Begriff etwas provokativ versteht, dann ist Digital Detox ein Entgiften von digitalen Medien. Aber „Entgiften“ kann sehr unterschiedlich sein und auf verschiedenen Stufen erfolgen. Denkbar sind hier z.B: <\/p>\n\n\n\n
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- Vollkommener Verzicht auf alle digitalen Medien w\u00e4hrend einer gewissen Zeitspanne (z.B. w\u00e4hrend einer Mehrtageswanderung)<\/li>\n\n\n\n
- Verzicht auf eine einzelne Art des digitalen Konsums (z.B. „Eine Woche kein Fernsehen“)<\/li>\n\n\n\n
- Verzicht auf eine spezifische Nutzung einer konkreten, digitalen Anwendung (z.B „keine Onlinespiele“ oder auch „eine Woche ohne Social Media“ etc.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
Du siehst schon, dass die Zeitspanne und die Art des „Digital Detox“ eine gro\u00dfe Rolle spielt. Aus diesem Grund haben wir uns entschlossen die Vergabe der Life-Score<\/em> Punkte bei dieser Challenge sehr flexibel zu halten. <\/p>\n\n\n\n
Warum „Digital Detox“?<\/h2>\n\n\n\n
Der Hauptgrund, warum Du bei der Digital Detox Challenge mitmachen solltest ist die Kontrolle \u00fcber Dein eigenes Leben. Smartphone, Tablet, Fernseher und co. sollen als Diener Dein Leben erleichtern, und es nicht bestimmen!<\/p>\n\n\n\n
Es geht darum, f\u00fcr Dich eine optimale Strategie f\u00fcr dem Umgang mit digitalen Medien zu finden. Es geht nicht darum komplett zu verzichten, denn digitale Medien bringen Dir auch viele Vorteile. <\/p>\n\n\n\n
So kannst Du bei der \u201cDigital Detox Challenge<\/em>\u201d mitmachen<\/h2>\n\n\n\n
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- Melde Dich auf dieser Seite an<\/a>! Einmal angemeldet, kannst Du bei allen unserer Challenges mit diesem Account mitmachen.<\/li>\n\n\n\n
- Nun hei\u00dft es auf digitale Medien (wie vorgegeben) zu verzichten und daf\u00fcr angenehme Dinge mit realen Menschen, oder auch alleine, zu tun.<\/li>\n\n\n\n
- Wenn Du das geschafft hast, f\u00fcll bitte das Formular unten aus und Du bekommst von uns (kostenlos) die Murmel und die Life-Score Punkte gutgeschrieben. Easy, oder?<\/li>\n\n\n\n
- Eine genaue Beschreibung des Tools findest Du in unserem Booklet<\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
Regeln und Life Score Punkte f\u00fcr die Digital Detox Challenge<\/h2>\n\n\n\n
Als Erstes solltest Du aktiv herausfinden was Dir gut tut und wie weit Dein Verzicht gehen soll. Hier gilt der alte Grundsatz „Probieren geht \u00fcber Studieren“. Wir empfehlen Dir aus diesem Grund den Einstieg mit einer Woche „Digital Detox“. In dieser Woche wirst Du viele „Aha-Erlebnisse“ haben und Du wirst merken wie abh\u00e4ngig Du von digitalen Medien bist. Aber es wird sich f\u00fcr Dich lohnen! Vielleicht kannst Du diese Challenge mit Deiner Familie oder mit Freunden machen. Dann ist der Mehrwert h\u00f6her und ihr k\u00f6nnt euch dar\u00fcber austauschen. <\/p>\n\n\n
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