{"id":910,"date":"2023-03-21T21:42:00","date_gmt":"2023-03-21T20:42:00","guid":{"rendered":"http:\/\/rockyourgoal.de\/?p=910"},"modified":"2023-03-22T10:12:14","modified_gmt":"2023-03-22T09:12:14","slug":"spartan-workout-tour-muenchen","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/rockyourgoal.de\/en\/spartan-workout-tour-muenchen\/","title":{"rendered":"Spartan Workout Tour M\u00fcnchen"},"content":{"rendered":"

Willst Du Dich auf Dein erstes Spartanrace vorbereiten oder einfach Teil einer effektiven Trainingseinheit mit viel guter Stimmung und netten Leuten sein? Dann bist Du genau richtig bei der Spartan Workout Tour M\u00fcnchen. <\/p>\n\n\n\n

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Seit vielen Jahren d\u00fcrfen wir euch als Coaches bei der Spartan Workout Tour M\u00fcnchen betreuen und wir stehen euch selbstverst\u00e4ndlich sehr gerne f\u00fcr alle Fragen rund um die Workout Tour, aber auch rund um das Spartanrace zur Verf\u00fcgung. Da sich jedoch viele Fragen wiederholen, wollen wir euch mit diesem Artikel zus\u00e4tzliche, leicht zug\u00e4ngliche  Informationen rund um die Spartan Workout Tour bieten. <\/p>\n\n\n\n

Doch bevor wir anfangen, verweisen wir auf die offizielle Seite des Spartanrace auf der ihr den Anmeldelink sowie weitere Details zur Spartan Workout Tour findet. <\/p>\n\n\n\n

Zur Anmeldung<\/a><\/p>\n\n\n\n

Was genau ist die Spartan Workout Tour?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Die Spartan Workout Tour ist eine zweist\u00fcndige Trainingsgelegenheit f\u00fcr angehende und erfahrene Spartaner, initiiert vom Spartanrace und durchgef\u00fchrt von erfahrenen und zertifizierten OCR (Obstacle Course Race) Trainern. Diese Workout Tours werden weltweit durchgef\u00fchrt, aber die Erfahrungen auf dieser Seite beziehen sich insbesondere auf die Spartan Workout Tour M\u00fcnchen. <\/p>\n\n\n\n

Euch erwartet zwei intensive Stunden in denen das Training f\u00fcr euer n\u00e4chstes Spartanrace im Vordergrund steht, aber auch die Community ist uns sehr wichtig. Ihr kn\u00fcpft Kontakte, k\u00f6nnt Fragen stellen und euch Ideen f\u00fcr euer eigenes Training holen. Hinzu kommt, dass eure Trainer euch eine Mischung aus effektivem Training und viel Spa\u00df bieten werden. <\/p>\n\n\n\n

Die n\u00e4chsten Termine zur Spartan Workout Tour M\u00fcnchen:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

25.03.2023<\/strong> – Spartan Workout Tour M\u00fcnchen am Heimstettener See (vorbereitend auf das Spartanrace Kaprun)<\/p>\n\n\n\n

Wie sieht der Ablauf einer Spartan Workout Tour aus?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Ihr habt euch im Vorfeld f\u00fcr die Workout Tour \u00fcber die oben genannten Links registriert. Die Workout Tour ist kostenlos. <\/p>\n\n\n\n

Als Spartan-Workout-Tour Coaches erhalten wir eine Liste mit allen angemeldeten Teilnehmern. Anhand dieser Liste \u00fcberpr\u00fcfen wir beim Check-In ob ihr angemeldet sein. Dies ist aus haftungsrechtlichen Gr\u00fcnden sehr wichtig. Abh\u00e4ngig von der Anzahl der Teilnehmer ist es ab und zu m\u00f6glich, sich noch vor Ort zu registrieren.<\/p>\n\n\n\n

Beim Check In erhaltet ihr euer aktuelles Workout-Tour-Shirt. In diesem Shirt trainieren wir gemeinsam. Dies ergibt ein super Bild, da wir an diesem Tag eine homogene Trainingsgruppe sind. Das Shirt k\u00f6nnt ihr selbstverst\u00e4ndlich behalten. <\/p>\n\n\n\n

Das Training an sich wird unter unserer Anleitung (wir sind zertifizierte und ausgebildete Fitness- Athletik- und SGX-Coaches) stattfinden und ist so aufgebaut, dass es f\u00fcr alle Leistungsklassen passt. <\/p>\n\n\n

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Wir wollen, dass ihr eine gute Zeit habt und ihr etwas mitnehmen k\u00f6nnt! Eure Sigi und Uwe<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Dabei versuchen wir euch mit vielen Erkl\u00e4rungen Tipps und Tricks f\u00fcr euer eigenes Spartan Training zu geben und beantworten sehr gerne Fragen aller Art. <\/p>\n\n\n\n

Nach zwei Stunden ist das Training dann zu Ende und wir stehen euch noch f\u00fcr Fragen zur Verf\u00fcgung. Wenn das Wetter passt, dann bietet es sich an, die gemeinsame Zeit mit einem guten Plausch bei einem k\u00fchlen Getr\u00e4nk im Biergarten am Heimstettener See zu verl\u00e4ngern. <\/p>\n\n\n

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In wundersch\u00f6ner Landschaft zusammen Sport machen<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Workout-Video aufgrund der Verschiebung der Workout-Tour<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Leider musste die erste Workout Tour 2020 aufgrund der Corona-Pandemie verschoben werden! Wir haben jedoch ein Workout f\u00fcr euch online gestellt und zumindest einen kleinen „Ersatz“ zu haben. Wir hoffen das Video gef\u00e4llt euch. Lasst doch einen „Daumen hoch“ da und abonniert unseren Youtube-Kanal \ud83d\ude09<\/p>\n\n\n\n

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